Ollaaa

[Koente Kiente]

Ik ben Koen uit R'mond,

Ben buiten het trainen druk met me English Bullterrier (Huub).
Ook ben ik me heel erg in voeding en het mensenlijk lichaam aan het verdiepen.
Ik ben qua trainen meer bezig op basis van droogtraine met behulp van voedingsschema/ trainingsschema...RIPPED BODY !!!
spieren lekker zichtbaar houden.
Daarnaast doe ik het weekend als het werk het toelaat mee aan bootcamp extreem...ff lekker stuk gaan!!!! en je pakt je cardio momentje mee op gewone trainingsdagen ook wel maar anders.

Ben benieuwd of ik hier nog wat wijzer kan worden op training en voedings vlak...
Gr Koen

[antma]

welkom!

[Koente Kiente]

thx !!!!!

mocht even duren maar daar is hij dan!
welkom

[Koente Kiente]

taataaaaa

[Prime]

Hola*

Welkom ;d