Tweet
Beste bodynetters,
Ik ben al een tijdje lid van dit forum en heb veel goed advies gehaald van dit forum.
Ik wou me toch nog even voorstellen.
Ik ben Rene en ben 24 jaar oud, ik sport vanaf dat ik 16 ben. Echter heeft de nadruk altijd gelegen op duursport (hardlopen). Dit is echter omgeslagen naar krachtsport en uiteindelijk ben ik helemaal gestopt met duursport. Ik ben 1.76 en weeg +- 79 kg en sport consequent 3 tot 4 keer in de week (om de dag). Sinds een paar maanden ben ik strenger geworden in mijn voeding en gaat het sporten goed.
Mijn doel is om nog meer kracht aan te zetten en ook meer massa. Na de vele goede adviezen op dit forum dacht ik maar eens ook actief member te worden ipv alleen lezend.
Mvg,
Rene
Ik ben al een tijdje lid van dit forum en heb veel goed advies gehaald van dit forum.
Ik wou me toch nog even voorstellen.
Ik ben Rene en ben 24 jaar oud, ik sport vanaf dat ik 16 ben. Echter heeft de nadruk altijd gelegen op duursport (hardlopen). Dit is echter omgeslagen naar krachtsport en uiteindelijk ben ik helemaal gestopt met duursport. Ik ben 1.76 en weeg +- 79 kg en sport consequent 3 tot 4 keer in de week (om de dag). Sinds een paar maanden ben ik strenger geworden in mijn voeding en gaat het sporten goed.
Mijn doel is om nog meer kracht aan te zetten en ook meer massa. Na de vele goede adviezen op dit forum dacht ik maar eens ook actief member te worden ipv alleen lezend.
Mvg,
Rene
