Beste lezers,
er is hier het goede gebruik jezelf even voor te stellen dus dat wil ik dan ook graag doen.
Ik ben een zeer sportieve jongeman die de bodybuildingwereld zeer fascinerend vind.
Eigen lichaamssamenstelling : 83 kg bij 8,7 % vet, 1.80 groot. Niet de grootste jongen maar ook niet de kleinste .
Zelf heb ik nog weinig ervaring met as. Tot nu toe 1 x . Ging wel heel goed! Van 78 kg naar 85,5 met 0,5 % vetpercentage toename. En daarna dus weer 2,5 kg aan vocht kwijt.
Ik train nu in totaal ongeveer 5 jaar met gewichten. Waarvan 3 jaar gericht op bodybuilding.
Een van de redenen waarom ik nog niet zwaarder ben ik dat ik teveel verbrand bij mijn andere trainingen (volleybal en zwemmen).
Ik probeer echter eerst de NK te halen bij het zwemmen alvorens mezelf helemaal over te geven aan de Bodybuilding.
Voila ik heb mezelf voorgesteld
er is hier het goede gebruik jezelf even voor te stellen dus dat wil ik dan ook graag doen.
Ik ben een zeer sportieve jongeman die de bodybuildingwereld zeer fascinerend vind.
Eigen lichaamssamenstelling : 83 kg bij 8,7 % vet, 1.80 groot. Niet de grootste jongen maar ook niet de kleinste .
Zelf heb ik nog weinig ervaring met as. Tot nu toe 1 x . Ging wel heel goed! Van 78 kg naar 85,5 met 0,5 % vetpercentage toename. En daarna dus weer 2,5 kg aan vocht kwijt.
Ik train nu in totaal ongeveer 5 jaar met gewichten. Waarvan 3 jaar gericht op bodybuilding.
Een van de redenen waarom ik nog niet zwaarder ben ik dat ik teveel verbrand bij mijn andere trainingen (volleybal en zwemmen).
Ik probeer echter eerst de NK te halen bij het zwemmen alvorens mezelf helemaal over te geven aan de Bodybuilding.
Voila ik heb mezelf voorgesteld
Comment