Pa-ra-ce-ta-mol

[Semmetje]

Hé,

Als ik in de avond heb getraind heb ik meestal (dus niet altijd) ontzettend spierpijn (meestal wel logisch) als ik in de nacht wakker word. Dit beïnvloedt mijn slaap zo ontzettend.

Nu heb ik laatst een paracetamol genomen en dat hielp behoorlijk en ik viel meteen in slaap en sliep ook lekker door. Maar ik vroeg me af of paracetamol geen effect heeft op spiergroei of op andere systemen in je lichaam.

Of hebben jullie een andere oplossing?

[Tommyy]

Raar, zou trouwens opletten met het frequent nemen van paracetamol.

En kan dit trouwens niet een placebo effect zijn?

[Rob-1984]

placebo effect
Weet het bijna wel zeker dat het zo is. werkt immers niet als een slaapmiddel. en het heeft ook geen eigenschappen om even je spieren snel te herstellen.

Maar hoe dan ook het kan normaal geen kwaat. dus als het voor jou werkt gewoon één nemen voor het slapen gaan. Succes

[Snuff-Sann]

Is bij veelvuldig gebruik slecht voor je maagwand.
Vreet het slijmvlies weg waardoor het maagzuur vrij spel krijgt en je maagbloedingen kunt krijgen.
Zo af en toe eens een paraatje kan helemaal geen kwaad.

[IJsBlok]

De gevoeligheid ervan word ook steeds minder als je echt wat hebt reageert je lichaam er bijna niet meer op.
zou niet elke avond zo'n ding nemen.

zelfde geld met andere middelen waarmee je de pijn verminderd/wegneemt

[Patricia86]

Als het al nadelig is, zal het minder nadelig zijn dan een slechte nachtrust lijkt me.

Is bij veelvuldig gebruik slecht voor je maagwand.
Vreet het slijmvlies weg waardoor het maagzuur vrij spel krijgt en je maagbloedingen kunt krijgen.
Zo af en toe eens een paraatje kan helemaal geen kwaad.

Gewoon met eten innemen, dan tast het je maagwand amper aan

[GeneralIx]

Werkt pijndempend, dus in die zin snap ik het wel. Maar het is wel uitkijken voor je maagwand inderdaad. Eén paracetamol zal geen schade doen, een week lang elke dag één vast ook niet (of je moet al problemen hebben/overgevoelig zijn voor ~), maar ik zou het echt geen gewoonte maken.

@ Patricia
Niet helemaal waar. Het gaat niet zozeer om het wegvreten van de maagwand, het gaat om de celvernieuwing van het slijmvlies die vertraagd wordt door NSAIDs (meen dat dat het verhaal was).

[Lukas]

NSAID's remmen de aanmaak van prostaglandines. Prostaglandines hebben een functie bij het voelen van pijn (ze stimuleren het pijngevoel), de verhoging van de lichaamstemperatuur (koorts) en zorgen ervoor dat bloedvaten open gaan staan (roodheid bij een ontsteking). Prostaglandines zijn betrokken bij de opbouw van het maagslijmvlies. Doordat de vorming van prostaglandines wordt geremd, wordt het maagslijmvlies erg dun en kan het gemakkelijk geïrriteerd raken door het maagzuur.

Paracetamol echter is GEEN nsaid zoals vaak wordt gedacht. Het tast daarbij ook niet de maagwand aan. Het is een selectieve COX2 inhibitor en remt daardaar de pijnsensatie, maar COX1 en COX3 worden niet tot nauwelijks geremd en bijgevolg worden er nog steeds in bepaalde weefsels prostaglandines aangemaakt, waaronder de maagwand.

Paracetamol heeft wel een zekere giftigheid voor de lever, de verantwoordelijkheid moet gezocht worden bij zijn metabolieten.

[jordy]

Probeer anders GABA eens. Slaap je dieper. Misschien dat je dan ook niet wakker word vanwege de spierpijn.

[GeneralIx]

@ Lukas
Paracetamol=acetominophen, en wel degelijk een NSAID.

[Ashley]

Ik zit hier de bijsluiter te lezen van paracetamol.
Je moet er zeker niet teveel van nemem. Blijvende leverbeschadiging bij te hoge doseringen en het kan zelfs levensbedreigend zijn. Maar dat is alleen bij hoge doseringen van 3-4 gram bij langdurig gebruik.

[Lukas]

@ GeneralIx : toch niet : Acetaminophen does not have anti-inflammatory activity and it does not effect blood clotting (homeostasis). Its pain relieving ability is about equal to that of aspirin and it is preferred over aspirin when the homeostatic side effects of aspirin must be avoided.

acetaminophens have no anti-inflammatory effect. it works by working centrally (in the brain) to switch off the perception of pain. NSAIDs are another group of painkillers which have anti-inflammatory function.

NSAIDs and acetaminophen



Ibuprofen, naproxen and aspirin are all NSAIDs (non-steroidal anti inflammatory drugs.) Among other actions their main mechanism of action is to block a group of enzymes called COX (cyclo-oxygenase) enzymes. They reduce pain (analgesic), reduce high temperatures (antipyrexial), reduce swelling (anti-inflammatory) and make the blood less likely to clot (antithrombolic). As they're all in the same group, they all have similar side effects and risks, however the severity of each side effect varies across the drugs, for instance naproxen is less likely to cause heart problems than ibuprofen. Common side effects include gastric irritation (the reason they should be taken with food) and bleeding. Other drugs in this group include diclofenac and the coxibs (however these have more specific action).
Acetaminophen (paracetamol), is not an NSAID and acts via different mechanisms. It shares the analgesic and antipyretic properties of the NSAIDs, but in not anti-inflammatory or antithrombolic. It is broken down in the body by the liver, unlike NSAIDS which are removed via the kidneys, and have very different side effects. Acetaminophen can be taken with an NSAID, however you should not take more than one NSAID at a time.

[Snuff-Sann]

@ GeneralIx : toch niet : Acetaminophen does not have anti-inflammatory activity and it does not effect blood clotting (homeostasis). Its pain relieving ability is about equal to that of aspirin and it is preferred over aspirin when the homeostatic side effects of aspirin must be avoided.

acetaminophens have no anti-inflammatory effect. it works by working centrally (in the brain) to switch off the perception of pain. NSAIDs are another group of painkillers which have anti-inflammatory function.

NSAIDs and acetaminophen



Ibuprofen, naproxen and aspirin are all NSAIDs (non-steroidal anti inflammatory drugs.) Among other actions their main mechanism of action is to block a group of enzymes called COX (cyclo-oxygenase) enzymes. They reduce pain (analgesic), reduce high temperatures (antipyrexial), reduce swelling (anti-inflammatory) and make the blood less likely to clot (antithrombolic). As they're all in the same group, they all have similar side effects and risks, however the severity of each side effect varies across the drugs, for instance naproxen is less likely to cause heart problems than ibuprofen. Common side effects include gastric irritation (the reason they should be taken with food) and bleeding. Other drugs in this group include diclofenac and the coxibs (however these have more specific action).
Acetaminophen (paracetamol), is not an NSAID and acts via different mechanisms. It shares the analgesic and antipyretic properties of the NSAIDs, but in not anti-inflammatory or antithrombolic. It is broken down in the body by the liver, unlike NSAIDS which are removed via the kidneys, and have very different side effects. Acetaminophen can be taken with an NSAID, however you should not take more than one NSAID at a time.

Hey Lukas, dit is verdomme hardstikke goed nieuws man.
Klasse, heel erg interessant.
Nu alleen nog ff op Gen's antwoord terug wachten,,,,of geeft hij je gelijk?

[GeneralIx]

Lukas heeft gelijk. Heb dat dus echt verkeerd in mijn hoofd gehad, excuses.
Als bonus een studie die de maagschade op 4gr paracetamol per dag net zo hoog toont, als wanneer de personen placebo's consumeren.

An endoscopic comparison of gastroduodenal injury with over-the-counter doses of ketoprofen and acetaminophen.
Lanza FL, Codispoti JR, Nelson EB.

Houston Institute of Clinical Research, Texas 77074, USA.
Comment in:

Am J Gastroenterol. 1998 Jul;93(7):1020-2.
Abstract
OBJECTIVE: The objective of this study was to endoscopically assess in healthy subjects the gastrointestinal effects of over-the-counter (OTC) doses of ketoprofen. Ketoprofen is a potent nonsteroidal antiinflammatory agent (NSAID) recently approved for OTC use as an analgesic/antipyretic at doses of 75 mg versus the usual dose of < or = 300 mg daily. In epidemiological studies, ketoprofen at prescription doses has consistently been in the higher relative risk group of NSAIDs in the occurrence of gastrointestinal complications of therapy. The gastrointestinal effects of the OTC (US) dose of ketoprofen have not been reported. METHODS: In a randomized, double blind, three way crossover study, 24 healthy subjects received 7 days of therapy with ketoprofen 75 mg/day, acetaminophen 4000 mg/day, and placebo. Gastroduodenal endoscopy was performed before and at the end of each treatment period. The condition of the mucosa was graded compositely for the gastric antrum, fundus, body, and duodenum. RESULTS: Significantly more frequent and severe gastric mucosal injury was observed after dosing with ketoprofen compared with acetaminophen (p = 0.0001). The acetaminophen group showed no difference from placebo (p = 0.8783). Two subjects developed frank gastric ulcers with ketoprofen therapy. Marginally more frequent (p = 0.0703) and significantly more severe (p = 0.0117) duodenal mucosal injury was seen. No significant differences were observed between treatment groups with respect to subjective symptoms of gastric discomfort or adverse events. CONCLUSION: These results indicate that even at lower (OTC) doses (75 mg/day) ketoprofen is associated with significant gastrointestinal irritation.

PMID: 9672328 [PubMed - indexed for MEDLINE]

[Snuff-Sann]

and it does not effect blood clotting (homeostasis).

Nu ff wat anders.
Dus wanneer BB'ers paracetamol nemen om 'het bloed dun te houden' is dus complete bullshit, omdat dit niet teweeggebracht kan worden?