zweten?

[Misterfit]

Ik word door sommige mensen voor gek verklaard, als ik met 11 a 12 graden alleen met een t-shirt fiets.

30 graden in de zomer zou echt een hel worden, vind 25 graden al warm.

[molig ventje]

opletten als je in de nacht veel zweet, op den duur kan je nierkristallen
krijgen.

[SuPraDynN]

Een ode aan het transpireren


Al in de jaren 60 werd uitdroging bestudeerd als prestatieverlagende factor, maar ook om ongevallen te voorkomen door 'oververhitting' van het organisme, hyperthermie genoemd.
Zo schatten laboratoriumonderzoekers het rendement van de menselijke 'motor' rond 20-25 %; de rest van de geproduceerde energie (75 à 80 %) komt vrij in de vorm van warmte. In de wetenschap dat een productie van 50 kilocalorieën volstaat om de temperatuur ongeveer 1 graad te doen stijgen, berekenden ze dat, zonder afkoeling, de temperatuur van een hardloper om de twee of drie minuten inspanning 1 graad zou stijgen. Na één uur zou de lichaamstemperatuur meer dan 55 graden bedragen, wat uiteraard onhoudbaar is! In de regel treedt de dood in zodra de grens van de 43-44 graden overschreden wordt.


Gelukkig beschikt het lichaam over tal van middelen om deze overtollige warmte af te voeren, onder meer door transpiratie. Veel zweten wijst op een hoge stressbestendigheid van het organisme. Heel wat studies hebben uitgewezen dat, wie goed getraind is, begint te transpireren bij een interne temperatuur van ongeveer 37°2, terwijl iemand met een slechte fysieke conditie pas begint te zweten bij 37°7. Maar zweten mag dan al de beste manier zijn om ons lichaam te doen afkoelen, dat gaat ten koste van onze waterreserves.
Een ode aan het transpireren


In extreme omstandigheden - hoge temperatuur, veel wind of relatief hoge vochtigheid - kunnen we per uur inspanning tot 3 liter zweet verliezen. Zo zijn sommige voetballers 4 liter kwijt na een wedstrijd in volle zon. En bij marathons in een verzengende hitte is gewichtsverlies van 4 tot 5 liter geen uitzondering. Bij soldaten die op manoeuvres waren in de Sahara is zelfs melding gemaakt van 12 liter vochtverlies per dag.

Een ode aan het transpireren met e-gezondheid.be


Dus zweten is lang zo slacht nog niet , echter bij herhaaldelijk nachtzweten waarbij tevens het niet aan het denkbed ligt is dokters advies noodzakkelijk.

[molig ventje]

Een mooie uitleg

[sis]

opletten als je in de nacht veel zweet, op den duur kan je nierkristallen
krijgen.

Leg eens uit hoe dat gaat?

[dfuse]

Heb hier ook enorm last van, vooral omdat de geur ook veranderd is. Vroeger stonk mijn zweet eigenlijk niet, nu enorm. Als ik op't werk aankom stink ik al uren in de wind. BIJZONDER lastig. Vooral omdat ik nu ook meer aandacht van meisjes krijg
Geen remedies tegen?

[koenv91]

misschien eens douchen of een goede deoderant zoals rexona nemen

[powertrainer2007]

ik vint kragtraining zoon leucke spord

[hakan00]

zweetvink


tuurlijk is dat normaal..

:P

[marnop]

Heb hier ook enorm last van, vooral omdat de geur ook veranderd is. Vroeger stonk mijn zweet eigenlijk niet, nu enorm. Als ik op't werk aankom stink ik al uren in de wind. BIJZONDER lastig. Vooral omdat ik nu ook meer aandacht van meisjes krijg
Geen remedies tegen?

Ik zou er niets aan doen nu je er succes mee hebt. haha

Zweten is idd normaal, als je intensief traint en goed eet dan gaat de temparatuur behoorlijk omhoog, vooral in de nachtelijke herstel en groeiuurtjes ga je dat merken, ........".'k ben een klein geel visje......."
Ik zweet me dus ook rot.

[Patricia86]

Ik heb destijds mijn zwemdiplomas moeten halen omdat ik snacht wegdrijf in het zweet!

Hahahaha, geniaal

Ik word door sommige mensen voor gek verklaard, als ik met 11 a 12 graden alleen met een t-shirt fiets.

30 graden in de zomer zou echt een hel worden, vind 25 graden al warm.

Van beweging krijg je het ook gewoon warm.
Ik zat afgelopen winter ook met -11 op de fiets, met een vestje ipv een jas.

ik vint kragtraining zoon leucke spord

[dfuse]

grapjassen
maar wat ik bedoel is, de geur is echt veranderd, ranzig gewoon, vroeger had ik dat niet. ik douche trouwens 2x per dag, 's morgens en na de training.

[Checker]

grapjassen
maar wat ik bedoel is, de geur is echt veranderd, ranzig gewoon, vroeger had ik dat niet. ik douche trouwens 2x per dag, 's morgens en na de training.

Interessant artikel voor je hieronder:

Mijn zweet ruikt naar ammoniak

[dfuse]

thanks ma heb zoiets al is gelezen op tmuscle. daar raadden ze aan om veel te drinken, wat ik doe en niet werkt. trouwens, ik denk niet dat het een ammoniak geur is hoor. Wat wel kan kloppen is: "Het is dus aangewezen om voldoende koolhydraten te eten, zeker als je regelmatig sport." zit namelijk op een low-carb diet