Hallo,
Ik zou graag wat meer tips willen over massagebal oefeningen. Kennen jullie nog goede video's met triggerpoint oefeningen? Ik heb deze massagebal dan heb je idee wat ik bedoel.
voorbeeld van video is dit: https://www.youtube.com/watch?v=L5KlQtqnGNE
leonie
Ik zou graag wat meer tips willen over massagebal oefeningen. Kennen jullie nog goede video's met triggerpoint oefeningen? Ik heb deze massagebal dan heb je idee wat ik bedoel.
voorbeeld van video is dit: https://www.youtube.com/watch?v=L5KlQtqnGNE
leonie