Pak jij tijdens zo'n winstrol only cutkuur eigenlijk ook massa of enkel gwn behoud van spieren en wat vet% weg? Vroeg mij dat af want je lees overal vanalles
Winstrol/Stanzonolol
Collapse
X
-
Originally posted by Domenique View PostPak jij tijdens zo'n winstrol only cutkuur eigenlijk ook massa of enkel gwn behoud van spieren en wat vet% weg? Vroeg mij dat af want je lees overal vanallesThe Sky Ain't The Limit
"Permanence, perseverance and persistence in spite of all obstacles, discouragement, and impossibilities: It is this, that in all things distinguishes the strong soul from the weak."
Comment
-
@Pimpy: Ja maar als je voeding op orde is hou je je massa toch ook gewoon goed vast?
@Kevster: Hoe bedoel je onderhoud + 1000 eten, voor massa. Maar je kan niet bv vet% verliezen en massa bijkomen (als je aan het cutten bent).
50mg e.d natuurlijk, is dan 2 à 4 kilo niet mogelijk?Last edited by Raspberry; 22-01-2011, 13:22.
Comment
-
Hehe oke . Een maat van me heeft het echt op minimale doseringen gebruikt en heb al die tijd met hem samen getraind. Dit was de 1e keer dat die wat gebruikte hij had ook maar 1 potje winny's. Hij begon met 10,20,30,40,40. Hij had zeker aardige krachttoename is op het zelfde gewicht gebleven en hij is van 17 naar 12 gegaan maar wel met cardio en een goed voedingsschema. Misschien dat je der wat aan heb.
Comment
-
De krachtwinst die je met winstrol bewerkstelligt dien je optimaal te benutten door de gewichten waar je mee traint te verhogen. Hierdoor worden je spieren meer gestimuleert, meer spiervezels worden beschadigt, een groter herstel en dus een grotere groei.
Indirect zal winstrol zeker voor meer massa zorgen, zelfs in de cut. De krachtwinst van winny is altijd, maakt niet uit of je nu onder of boven onderhoud gaat eten.
Het ligt helemaal aan jouw trainingen, voeding en rust wat je kan winnen.
Comment
-
Originally posted by Domenique View PostWat raad jij dan aan snuff? Onderhoud of net 300kcal onder onderhoud? Want je kan toch geen massa aankomen als je niet boven onderhoud eet of telt dat niet met AS?
Winstrol zorgt op zich al voor meer hardheid en droger ogent.
Je voeding dient wel zeer schoon te zijn.
Mocht je niet in BF zakken kun je altijd je intake nog wat verminderen.
Comment
-
Originally posted by Domenique View PostOke onderhoud dus. Voeding is sowieso heel schoon. Cardio doen of niet? Wil eigenlijk niet echt meer eten dan onderhoud (om die verloren kcal aan te vullen van de cardio).
Originally posted by Domenique View PostEn qua voedingssuplementen? Mariadistel na men nakuur of tegelijk, visolie tijdens en na , multivitaminen en creatine+preworkout
Liv-52 is veel beter.
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?door joannikIk ken TECH University omdat ik er verschillende academische cursussen heb gevolgd en de ervaring was volledig bevredigend. Ik beveel deze universiteit...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
1 day ago -
-
door Kristina CHallo allemaal, ik ben gepassioneerd door sportwetenschappen en ik wil graag mijn kennis uitbreiden. Ik ben momenteel geïnteresseerd in een specialisatie...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 91kg 4x
- 91kg 2x2
One legged back extension:
- BW + 12kg 10x L en R
- BW...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?door YulskeenDeze nieuwe opleiding gaf me de mogelijkheid om tegelijkertijd te blijven studeren en werken. Ik heb een aantal cursussen gevolgd over financiën en ik...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 60kg 8x
- 70kg 2x
B-stance DB SL RDL:
- 20kg 2x12
Wide high incline...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 95kg 3x2
- 95kg 1x3
Wide grip SL DL met shrug:
- 90kg 10x
- 90kg 6x...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?door JusttinVoor iemand die geïnteresseerd is in technologische wetenschappen was deze aanpak perfect. De mogelijkheid om te stoppen en meer tijd te besteden aan...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 90kg 4x
- 90kg 2x2
One legged back extension:
- BW + 12kg 3x8
Push...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?door KarlHoffIk heb gemerkt dat mijn concentratievermogen enorm is verbeterd sinds ik ben begonnen met zelfgestuurd studeren. De kans om onderwerpen die mij interesseren...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
1 week geleden -
-
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?door Natthan KHallo allemaal, ik kan zeggen dat deze vorm van online studeren ideaal is geweest om professioneel vooruit te komen zonder mijn werk te onderbreken, ik...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment