Tweet
Hallo allemaal,
Wie heeft er ervaring met STH.
Graag alleen reageren als je zelf hier mee gekuurd hebt.
Alvast dank.
Wie heeft er ervaring met STH.
Graag alleen reageren als je zelf hier mee gekuurd hebt.
Alvast dank.
-
-
Ik...
-
Ik kon het niet laten naar de gebiedende toon. 
In adaptation we trust
Deadlift 285 kilo
Squat 230 kilo
Bankdrukken 137.5 kilo
Powerlift totaal 652.5 kilo
Mijn trainingslog
Comment
-
Ik ben er nu mee bezig....It is scientificaly proven that the surface of the wings of a bumblebee is too small to fly, but the bumblebee doesnt know this and she fliesComment
-
Originally posted by [bCitaat[/b] (Testo @ Jul. 22 2005,15:32)]Ik...
Ik ook.
Greets...Growing is like sex you can never get enough...
Pain is temporary...pride is forever...
Comment
-
Comment
-
ik ook
Comment
-
ik ook
Who's the Chef Comment
-
ik ook
Comment
-
oja ikke ookComment
-
enne ikke niet
Grtzstil growingComment
-
Allen dank voor de reactie.
Wat zijn jullie ervaringen hierover. Hoeveel spiermassa aangekomen, hoeveel calorien gegeten etc.
Wat zijn de voordelen/nadelen.
Blijft spiermassa behouden etc.
Wederom alvast dank.
Groet,
SpidyComment
-
Ik zou het niet weten
It is scientificaly proven that the surface of the wings of a bumblebee is too small to fly, but the bumblebee doesnt know this and she fliesComment
-
ff een beetje zoeken op het forum en je vind best wel kuur logs met veel dataOriginally posted by [b
succes
Comment
-
Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 110kg 1x
- 60kg 3x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 26kg 10x
...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Horse stance:
- 25kg 60 sec
- 25kg 45 sec
Standing calf raise:
- BW + 90kg 6x (te volle dip riem...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 122.5kg 1x
- 102.5kg 3x
SL DL:
- 155kg 2x
- 115kg 6x
Standing...5 dagen geleden -
Kwork is een uniek platform voor freelancers en opdrachtgevers dat nieuwe mogelijkheden biedt voor werken op afstand en dienstverlening. In tegenstelling...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 80kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 72.5kg 6x
WIde grip bent...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 106kg 2x
Safety bar back extension:
- 25kg 10x
- 25kg 8x
Push press:...1 week geleden -
White labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Horse stance:
- 20kg 60 sec
- 25kg 30 sec
Standing calf raise:
- BW + 100kg 15x (schijven waren...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 121kg 1x
- 101kg 2x
SL DL:
- 152.5kg 2x
- 112.5kg 8x
Standing...2 weken geleden -
Antwoord op Frankey ?If you’re like me and constantly trying to figure out the best ways to build backlinks, https://linkbuilder.com/ is an excellent resource. I appreciate...2 weken geleden
Comment