Tweet
Goedendag iedereen.
Ik heb besloten een klein "kuurtje" te doen. Dit in de vorm van een 6 weekse Anavar only van 40mg per dag (20 om 12:00 en 20 om 20:00). Ik weet dat veel gevorderden dit lachwekkend vinden dus dat hoef ik liever ook niet elke keer te lezen. Het lijkt mij gewoon een vrij onschuldige, veilige kennismaking met.
Misschien vinden jullie het leuk om met me mee te lezen en kan het informatief zijn voor mensen die hier ook aan zitten te denken.
Ik ben 22 jaar oud, 1.98m, 98 kilo met een slanke atletische bouw. Ik heb een vetpercentage van geschat 15 procent (dat metertje in de gym lijkt me nooit zo heel betrouwbaar).
M'n schema bestaat uit een split in de vorm van
A: rug benen biceps buik.
B: borst schouders triceps.
Dan rust en again.
Verder denk ik momenteel niet te gaan nakuren. Dit heb ik na uren discussies en topics te hebben gelezen voorlopig even besloten. Nolva en chlomid lijken me ook weer nare rommel met hun bijwerkingen en gezien de vrij lage dosis en korte duur, denk ik (tot nu toe) het risico te willen lopen.
Hier lees ik uiteraard ook graag jullie mening (mits beargumenteerd) over. (-edit- op een ander forum werd mij 10 dagen chlomid 25 ed. Aangeraden.. Hier neigt m'n keuze momenteel het meeste naar)
Creatine schijnt een goede combinatie te zijn dus dat doe ik dan maar. Ik probeer een 3 litertjes water te drinken op een dag, neem m'n omega 3tjes, magnesium, mariadistel, en vitamine D. Ik heb taurine bij de hand mocht ik last krijgen van enorme backpumps.
Ik hoop een procentje of 4 kwijt te raken aan vet (te voorbarig?). En een kilootje of 2,5 bij te pakken aan VVM. Dit soort cijfers heb ik gelezen bij anderen. Dit wil ik bereiken door iets onder m'n onderhoud te eten, zeer eiwitrijk (200 gr +), weinig verzadigde vetten, wel gewoon m'n goede vetjes uit de vis, weinig carbs. Ook hier hoor ik graag jullie mening over en misschien een duidelijker plan/advies van de echte ervaringsdeskundige!
Zondag 29 mei begonnen met slikken. Het schijnt ongeveer een weekje te duren voordat het werkt?
Ik hoop dat er animo voor m'n logje is en anders scheelt het me een hoop getyp
Later guys, en trainze.
Ik heb besloten een klein "kuurtje" te doen. Dit in de vorm van een 6 weekse Anavar only van 40mg per dag (20 om 12:00 en 20 om 20:00). Ik weet dat veel gevorderden dit lachwekkend vinden dus dat hoef ik liever ook niet elke keer te lezen. Het lijkt mij gewoon een vrij onschuldige, veilige kennismaking met.
Misschien vinden jullie het leuk om met me mee te lezen en kan het informatief zijn voor mensen die hier ook aan zitten te denken.
Ik ben 22 jaar oud, 1.98m, 98 kilo met een slanke atletische bouw. Ik heb een vetpercentage van geschat 15 procent (dat metertje in de gym lijkt me nooit zo heel betrouwbaar).
M'n schema bestaat uit een split in de vorm van
A: rug benen biceps buik.
B: borst schouders triceps.
Dan rust en again.
Verder denk ik momenteel niet te gaan nakuren. Dit heb ik na uren discussies en topics te hebben gelezen voorlopig even besloten. Nolva en chlomid lijken me ook weer nare rommel met hun bijwerkingen en gezien de vrij lage dosis en korte duur, denk ik (tot nu toe) het risico te willen lopen.
Hier lees ik uiteraard ook graag jullie mening (mits beargumenteerd) over. (-edit- op een ander forum werd mij 10 dagen chlomid 25 ed. Aangeraden.. Hier neigt m'n keuze momenteel het meeste naar)
Creatine schijnt een goede combinatie te zijn dus dat doe ik dan maar. Ik probeer een 3 litertjes water te drinken op een dag, neem m'n omega 3tjes, magnesium, mariadistel, en vitamine D. Ik heb taurine bij de hand mocht ik last krijgen van enorme backpumps.
Ik hoop een procentje of 4 kwijt te raken aan vet (te voorbarig?). En een kilootje of 2,5 bij te pakken aan VVM. Dit soort cijfers heb ik gelezen bij anderen. Dit wil ik bereiken door iets onder m'n onderhoud te eten, zeer eiwitrijk (200 gr +), weinig verzadigde vetten, wel gewoon m'n goede vetjes uit de vis, weinig carbs. Ook hier hoor ik graag jullie mening over en misschien een duidelijker plan/advies van de echte ervaringsdeskundige!
Zondag 29 mei begonnen met slikken. Het schijnt ongeveer een weekje te duren voordat het werkt?
Ik hoop dat er animo voor m'n logje is en anders scheelt het me een hoop getyp
Later guys, en trainze.
Het is niet m'n uiteindelijke ambitie nee, maar om met dit kuurtje te bereiken ja.
Comment