Training A
Safety bar squat:
- 120kg 4x (VPR)
- 3 sec paused SSB squat 65kg 4x
Deficit DL:
- 150.5kg 5x (VPR)...
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Info voor (nieuwe) Gebruikers
|
2 antwoorden
18,432 x bekeken
0 likes
|
door Pitje
26-07-2015, 18:12
|
||
|
49 antwoorden
31,068 x bekeken
0 likes
|
door Ptrckk93
05-08-2012, 02:04
|
|||
|
Sticky:
Kuren en het betere rekenwerk
|
196 antwoorden
42,719 x bekeken
0 likes
|
door Kevster
14-05-2012, 15:52
|
||
|
82 antwoorden
20,848 x bekeken
0 likes
|
door powertrainer2007
11-04-2010, 15:48
|
|||
|
2 antwoorden
909 x bekeken
0 likes
|
door leroyw
11-04-2010, 15:39
|
|||
|
Closed:
MGF logje er bij..
|
118 antwoorden
13,844 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
08-04-2010, 23:00
|
||
|
195 antwoorden
24,603 x bekeken
0 likes
|
door Guest
07-04-2010, 17:37
|
|||
|
11 antwoorden
4,352 x bekeken
0 likes
|
door leroyw
03-04-2010, 20:07
|
|||
|
Closed:
online bestellen?
|
0 antwoorden
1,733 x bekeken
0 likes
|
door botjebuilder
02-04-2010, 14:43
|
||
|
2 antwoorden
2,621 x bekeken
0 likes
|
door powertrainer2007
01-04-2010, 07:49
|
|||
|
15 antwoorden
6,525 x bekeken
0 likes
|
door freshhh
31-03-2010, 17:25
|
|||
|
8 antwoorden
1,009 x bekeken
0 likes
|
door koenv91
29-03-2010, 20:20
|
|||
|
162 antwoorden
14,061 x bekeken
0 likes
|
door Falstyr
29-03-2010, 16:56
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused safety bar squat:
- 110kg 2x
- safety bar hindu squat 20kg 20x
Safety bar goodmorning:
-...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Paused zercher hindu squat:
- 70kg 3x
- 70kg 4x
Back extension:
- BW + 5kg 32x
- one legged...6 dagen geleden