Training C
Zercher hindu squat:
- 60kg 2x8
Back extension:
- BW + 5kg 25x
- one legged back extension BW 15x...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
---|---|---|---|---|
Gestart door Beachboy, 24-03-2012, 14:53
|
2 antwoorden
18,429 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Pitje
26-07-2015, 18:12
|
||
Gestart door Lummeltje-1, 30-07-2012, 14:33
|
49 antwoorden
31,068 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Ptrckk93
05-08-2012, 02:04
|
||
Gestart door GeneralIx, 18-10-2011, 16:28
|
196 antwoorden
42,716 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Kevster
14-05-2012, 15:52
|
||
Gestart door Snuff-Sann, 07-02-2010, 17:16
|
12 antwoorden
2,300 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door onderhandelen
08-02-2010, 23:27
|
||
Gestart door freshhh, 06-02-2010, 17:53
|
16 antwoorden
3,199 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Beachboy
08-02-2010, 22:58
|
||
Gestart door lighthammer, 06-02-2010, 11:40
|
24 antwoorden
6,462 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door GeneralIx
07-02-2010, 00:46
|
||
Gestart door LittleMofo, 15-01-2010, 10:28
|
43 antwoorden
10,409 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door GeneralIx
04-02-2010, 15:21
|
||
Gestart door skitzo6, 22-01-2010, 15:23
|
48 antwoorden
5,414 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door GeneralIx
04-02-2010, 15:16
|
||
Gestart door ossy, 19-01-2010, 23:11
|
18 antwoorden
3,824 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door leroyw
04-02-2010, 09:09
|
||
stromba tabs
door ron2108
Gestart door ron2108, 23-12-2009, 20:33
|
30 antwoorden
6,816 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door GeneralIx
03-02-2010, 14:55
|
||
Gestart door Quicksilver82, 27-01-2010, 07:13
|
40 antwoorden
7,966 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Knulletje
29-01-2010, 17:16
|
||
Kuren
door Scarface84
Gestart door Scarface84, 17-01-2010, 20:11
|
16 antwoorden
2,272 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door hec_
26-01-2010, 21:13
|
||
Gestart door F4SH-PROVOK4-LOV4, 20-01-2010, 02:57
|
4 antwoorden
5,926 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Pinada
26-01-2010, 21:08
|
No topics found.
-
Pagina van 1
-
Filter
Nieuwe berichten
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 100kg 10x (volgensmij VPR!)
One legged calf raise:
- BW + 10kg 2x12 L en R
...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 120kg 2x
- SSB hindu squat: 40kg 20x
Deficit SL DL:
- 140kg 3x
- 120kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -