Training C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Info voor (nieuwe) Gebruikers
|
2 antwoorden
18,392 x bekeken
0 likes
|
door Pitje
26-07-2015, 18:12
|
||
|
49 antwoorden
31,020 x bekeken
0 likes
|
door Ptrckk93
05-08-2012, 02:04
|
|||
|
Sticky:
Kuren en het betere rekenwerk
|
196 antwoorden
42,586 x bekeken
0 likes
|
door Kevster
14-05-2012, 15:52
|
||
|
28 antwoorden
2,616 x bekeken
0 likes
|
door Guest
10-03-2010, 21:51
|
|||
|
2 antwoorden
406 x bekeken
0 likes
|
door koenv91
09-03-2010, 21:41
|
|||
|
70 antwoorden
7,527 x bekeken
0 likes
|
door Knulletje
06-03-2010, 08:58
|
|||
|
43 antwoorden
1,538 x bekeken
0 likes
|
door Guest
05-03-2010, 18:00
|
|||
|
54 antwoorden
36,652 x bekeken
0 likes
|
door Snuff-Sann
28-02-2010, 11:18
|
|||
|
29 antwoorden
12,816 x bekeken
0 likes
|
door bramvermolen
24-02-2010, 16:49
|
|||
|
26 antwoorden
6,356 x bekeken
0 likes
|
door Ramon1983
23-02-2010, 16:28
|
|||
|
9 antwoorden
4,710 x bekeken
0 likes
|
door Snuff-Sann
22-02-2010, 21:02
|
|||
|
10 antwoorden
2,901 x bekeken
0 likes
|
door Ashley
22-02-2010, 19:41
|
|||
|
49 antwoorden
15,636 x bekeken
0 likes
|
door tommyzz
21-02-2010, 21:22
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...6 dagen geleden