Training C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Info voor (nieuwe) Gebruikers
|
2 antwoorden
18,392 x bekeken
0 likes
|
door Pitje
26-07-2015, 18:12
|
||
|
49 antwoorden
31,020 x bekeken
0 likes
|
door Ptrckk93
05-08-2012, 02:04
|
|||
|
Sticky:
Kuren en het betere rekenwerk
|
196 antwoorden
42,586 x bekeken
0 likes
|
door Kevster
14-05-2012, 15:52
|
||
|
13 antwoorden
7,475 x bekeken
0 likes
|
door leroyw
28-03-2010, 17:57
|
|||
|
23 antwoorden
5,281 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
28-03-2010, 13:53
|
|||
|
Closed:
creatine....
|
8 antwoorden
998 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
28-03-2010, 12:58
|
||
|
11 antwoorden
1,211 x bekeken
0 likes
|
door Lukas
28-03-2010, 10:42
|
|||
|
30 antwoorden
4,269 x bekeken
0 likes
|
door Falstyr
28-03-2010, 09:37
|
|||
|
63 antwoorden
33,409 x bekeken
0 likes
|
door Joris22
27-03-2010, 15:06
|
|||
|
19 antwoorden
4,771 x bekeken
0 likes
|
door koenv91
27-03-2010, 09:19
|
|||
|
10 antwoorden
1,893 x bekeken
0 likes
|
door Snuff-Sann
26-03-2010, 17:53
|
|||
|
6 antwoorden
812 x bekeken
0 likes
|
door bruce
16-03-2010, 16:53
|
|||
|
8 antwoorden
1,696 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
14-03-2010, 21:34
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...5 dagen geleden