Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Info voor (nieuwe) Gebruikers
|
2 antwoorden
18,421 x bekeken
0 likes
|
door Pitje
26-07-2015, 18:12
|
||
|
49 antwoorden
31,059 x bekeken
0 likes
|
door Ptrckk93
05-08-2012, 02:04
|
|||
|
Sticky:
Kuren en het betere rekenwerk
|
196 antwoorden
42,683 x bekeken
0 likes
|
door Kevster
14-05-2012, 15:52
|
||
|
49 antwoorden
15,701 x bekeken
0 likes
|
door tommyzz
21-02-2010, 21:22
|
|||
|
Closed:
anabolen.net reputatie...?
|
8 antwoorden
5,532 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
18-02-2010, 17:28
|
||
|
30 antwoorden
20,134 x bekeken
0 likes
|
door Genjuro
18-02-2010, 15:48
|
|||
|
22 antwoorden
5,289 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
16-02-2010, 20:35
|
|||
|
26 antwoorden
11,263 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
12-02-2010, 10:38
|
|||
|
26 antwoorden
2,421 x bekeken
0 likes
|
door bruce
11-02-2010, 19:26
|
|||
|
23 antwoorden
4,293 x bekeken
0 likes
|
door Snuff-Sann
11-02-2010, 18:32
|
|||
|
26 antwoorden
6,794 x bekeken
0 likes
|
door bruce
10-02-2010, 18:42
|
|||
|
25 antwoorden
2,788 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
09-02-2010, 10:31
|
|||
|
31 antwoorden
5,921 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
09-02-2010, 00:45
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden