Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Info voor (nieuwe) Gebruikers
|
2 antwoorden
18,421 x bekeken
0 likes
|
door Pitje
26-07-2015, 18:12
|
||
|
49 antwoorden
31,059 x bekeken
0 likes
|
door Ptrckk93
05-08-2012, 02:04
|
|||
|
Sticky:
Kuren en het betere rekenwerk
|
196 antwoorden
42,683 x bekeken
0 likes
|
door Kevster
14-05-2012, 15:52
|
||
|
1 response
1,419 x bekeken
0 likes
|
door Shannasse
29-04-2006, 20:02
|
|||
|
5 antwoorden
2,146 x bekeken
0 likes
|
door Curiosio
28-04-2006, 14:53
|
|||
|
2 antwoorden
941 x bekeken
0 likes
|
door Been
28-04-2006, 11:43
|
|||
|
Closed:
dec+WINSTROL TABS
|
1 response
1,804 x bekeken
0 likes
|
door Shannasse
28-04-2006, 09:58
|
||
|
Closed:
Waar word je het droogst van ???
|
3 antwoorden
1,664 x bekeken
0 likes
|
door Shannasse
27-04-2006, 19:35
|
||
|
12 antwoorden
5,150 x bekeken
0 likes
|
door bruce
27-04-2006, 16:54
|
|||
|
Closed:
deca+winstrol tabs
|
1 response
1,883 x bekeken
0 likes
|
door Shannasse
27-04-2006, 14:58
|
||
|
6 antwoorden
1,230 x bekeken
0 likes
|
door 3Dkiller
26-04-2006, 03:29
|
|||
|
5 antwoorden
1,385 x bekeken
0 likes
|
door Robbo
25-04-2006, 09:02
|
|||
|
17 antwoorden
1,951 x bekeken
0 likes
|
door Venum
24-04-2006, 15:18
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden