Training C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
Sticky:
Info voor (nieuwe) Gebruikers
|
2 antwoorden
18,421 x bekeken
0 likes
|
door Pitje
26-07-2015, 18:12
|
||
|
49 antwoorden
31,059 x bekeken
0 likes
|
door Ptrckk93
05-08-2012, 02:04
|
|||
|
Sticky:
Kuren en het betere rekenwerk
|
196 antwoorden
42,683 x bekeken
0 likes
|
door Kevster
14-05-2012, 15:52
|
||
|
1 response
1,295 x bekeken
0 likes
|
door Curiosio
18-04-2006, 17:49
|
|||
|
33 antwoorden
2,757 x bekeken
0 likes
|
door Testo
17-04-2006, 00:41
|
|||
|
2 antwoorden
1,283 x bekeken
0 likes
|
door Bravoke
16-04-2006, 16:16
|
|||
|
6 antwoorden
2,919 x bekeken
0 likes
|
door Mr. Symmetry
15-04-2006, 18:00
|
|||
|
21 antwoorden
3,512 x bekeken
0 likes
|
door bruce
14-04-2006, 13:10
|
|||
|
5 antwoorden
1,254 x bekeken
0 likes
|
door bruce
14-04-2006, 13:08
|
|||
|
9 antwoorden
1,856 x bekeken
0 likes
|
door LUCA
14-04-2006, 10:56
|
|||
|
35 antwoorden
6,237 x bekeken
0 likes
|
door bruce
13-04-2006, 20:46
|
|||
|
12 antwoorden
1,582 x bekeken
0 likes
|
door Mastervaal
13-04-2006, 19:39
|
|||
|
1 response
1,097 x bekeken
0 likes
|
door Achilles
13-04-2006, 17:11
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log2 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....6 dagen geleden