Afgevallen met Dianabols Maar wel groter geworden ??

[Bocca]

Inderdaad kappen er mee kerel. Na 6 maanden trainen sta je al erg ver, zeker als je dan ziet dat je schema's (zowel voedings- als trainingsschema) zacht uitgedrukt veel beter kunnen.
Laat dus gewoon die as, en doe zoals al de andere Bodynetters al meermaals adviseerden breng die basis (voeding, training, rust) in orde. En zoals uit je pics al bleek kan je en zal je huge worden zonder kuurtjes. Je hebt er de genen voor, just go for it!

Succes

[D-Men]

welk merk heb je?

Zal wel GS zijn hahahahah die zijn de laatste tijd alleen maar k*t dingen aan het maken!

Grtzz D

[bruce]

mag je niet zeggen d-men. :P

je bent extra hard gaan trainen???
dat had je al moeten doen zonder de bolls. je ziet dus dat je dan zou groeien. je moet pas aan de as als je NIET meer groeit. dus een jaar lang geen vooruitgang boekt. dit betekent dat je nog wel paar jaar mag. voor de rest: je eten is nog steeds te weinig kCals. maar als je niet kuurt en gaat voor wat droger moet het wel kunnen.
succes dus verder met trainen zonder as. zal wel goed komen

[Shannasse]

Zou me zeker nog wat meer gaan verdiepen in voeding en training en dan je nieuwe schema's in de daarvoor bestemde onderdelen plaatsen als je denkt dat ze goed zijn.
Deze schema's zijn namelijk allebei op z'n zachts gezegd niet best...

Of je spullen nou fake zijn of niet, zou er zeker mee stoppen en de basis op orde brengen.

[Michael333]

Ik gebruik nu bijna 2 weken dianabols maar ik merk dat ik ben afgevallen ik ben wel zwaarder gaan tillen en duidelijk gegroeid, maar toch lichter
En ik eet echt meer dan genoeg.

Wel ben ik meer aan cardio gaan doen en drink ik bijna de heledag door water.

Weet iemand waar dit aan ligt

Heeft veel nut als je aan meer cardio bent gaan doen...
Helemaal noppes....

[Gurumaster]

Maalt1
Havermout met melk en whey.

maalt 2
3bruine boterhammen met kaas
1 glas melk + whey proteine
1 banaan


maalt3
3 boterhammen met 200 gr zalm.

Maalt4
2 boterhammen met 4 ei-eiwitten en 1 heel ei.



Maaltijd5
muslie.
banaan

Maalt6
Macaroni,
gehakt
groente's

Maalt 7
En na het trainen
3 broodjes ei
1 buisje vloeibare amino

Maalt8
Bak mager kwark + ananas.

Nou ik heb zover ik kon doen, er iets mooies van gemaakt.

Basis min 6 a 8 maalt koolh en eiwitten goed op pijl houden.

[bruce]

neem ook es wat pure chokola en pinda's dat is goeie sjit