je hebt ze wel erg snel voorhanden, tripple
het is zo ver:)
Collapse
This topic is closed.
X
X
-
dat klopt inderdaad kees oke dan maar weer even ontopic want zit me eigen topic te vervuilen
Gewicht 96 kilo trainen gaat heerlijk ben stuk sterker geworden. Word strakker overal behalve op me buik want door de grote gewichtstoename is jammer genoe ook me buik beetje mee gegroeid maar ga me daar niet al te druk om maken want dat komt later wel.
Me borst en me traps en armen zijn stuk voller geworden.
Schouders trainen is enigste wat lastig is want na 1 oefening zit het zo vol dat het pijn doet om te trainen.
Zo dat weer even een update ga nu heerlijk slapen met een vinger in me konteat eat eat and look like a freak!
Comment
-
@kees nee wel goed blijven volgen heBen nu 4,5 week bezig en 7 kilo erbij.
Wie bied er meer??? Ze trilt erg lekker en geef maar toe mannen dat jullie het wel lekker vinden dat als je een spank op der billen geeft ze tot aan der hoofd door trilteat eat eat and look like a freak!
Comment
-
Originally posted by Triple X View Post@kees nee wel goed blijven volgen heBen nu 4,5 week bezig en 7 kilo erbij.
Wie bied er meer??? Ze trilt erg lekker en geef maar toe mannen dat jullie het wel lekker vinden dat als je een spank op der billen geeft ze tot aan der hoofd door trilt
En als je een harde heb leg je maar een rennie erop want wrijven helpt niet.een gladde aal blijft altijd glad.
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused safety bar squat:
- 97.5kg 1x
Sumo safety bar goodmorning:
- 25kg 2x15
Wide grip...-
Kanaal: Trainingslogjes
12 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzWoensdag trainen overgeslagen, hopende dat vrijdag geheel opgeknapt zou zijn. Gedeeltelijk gelukt, alleen merk ik erge krampen rond m'n linker kuit /...
-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door ellengreen8160Trenabol Inj 1 Amp is a strong energy booster that is designed to enhance your strength, endurance, and overall workout performance. Engineered for athletes...
-
Kanaal: Lichaamsverzorging
1 week geleden -
-
door JellyhardBeste Builders,
Ben al ruim 10 jaar in de fitness zaal te bekennen en was altijd super fit en breed.
Nu heb ik vorig jaar een ongeluk...-
Kanaal: Kuren & resultaten
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzWeer wat grieperig / ziekjes afgelopen dagen, dus wat minder sets gedaan bij aantal oefeningen én hier en daar lager gewicht / RPE.
Training...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
door Stevenhackey➢ Product Name — Fairy Bread Farms Hemp Gummies Chemist Warehouse
➢ Main Benefits — Pain Relief & Reduce Stress!
➢ Composition — Natural...-
Kanaal: Algemeen
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 73kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 32.5kg 18x
- BW + 32.5kg 8x
Superset...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment