Logboek jeof test prop/tren/winstrol

**Mr. Symmetry** · 22-05-2005, 22:04

Knap gedaan kerel!

**Been** · 23-05-2005, 07:12

dat is en aardige verschuiving van je vvm 4,5% minder vet en nog een 2,5 kg der bij
klassen hoor

**punani** · 23-05-2005, 08:49

netjes! hoeveel cardio heb je gedaan per week grts

**Jeoffrey** · 23-05-2005, 09:34

Originally posted by [b

Citaat[/b] (punani @ Mei. 23 2005,09:49)]netjes! hoeveel cardio heb je gedaan per week grts

3 x in de week 30min op nuchtere maag,soms zelfs 4x in de week.Maar laatste 2 weken max 2-3 x in de week + natuurlijk eiwitten verhoogd..

Jeof

**Curiosio** · 23-05-2005, 17:50

Klasse gozer!

Greets...

Comment