1 ste kuur Extreme power tabs dbol
Collapse
X
-
Originally posted by kickboxserstefan View Postja oke ik ben nu al metdazt kuurtje bezig gewoon afmaken nu?
en dan ga ik nu beetje minder kickboxsen en dan me meer focussen op krachttraining
Neem korte nakuur. Just to be save
Leave a comment:
-
ja oke ik ben nu al metdazt kuurtje bezig gewoon afmaken nu?
en dan ga ik nu beetje minder kickboxsen en dan me meer focussen op krachttraining
Leave a comment:
-
Originally posted by kickboxserstefan View Postokee dank je wel kuur duurt nog 3 en halve week.alleen zag dus net dat de expirid date june 2013 was
en heb me er al lang in verdiept zekker welke merken en wat een beetje het beste is voor mijn daarom
kwam ik eerst bij Dboll only als kickstart kuur naar me langdurige kuur die ik krijg wil wel test gaan nemen.
maar zit nu te kijken welke en wat het beste voor mijn is.
en ja ik probeer dus wel op workout dagen meer dan 5000 kcal te eten.
5000cal is erg veel, je kan er misschien beter over na kunnen denken eerst je te richten op massa daarna weer op kickboksen. Ik weet niet wat voor training je precies doet. Maar iets meer richten op krachttraining, reps tussen de 8-12.
Leave a comment:
-
okee dank je wel kuur duurt nog 3 en halve week.alleen zag dus net dat de expirid date june 2013 was
en heb me er al lang in verdiept zekker welke merken en wat een beetje het beste is voor mijn daarom
kwam ik eerst bij Dboll only als kickstart kuur naar me langdurige kuur die ik krijg wil wel test gaan nemen.
maar zit nu te kijken welke en wat het beste voor mijn is.
en ja ik probeer dus wel op workout dagen meer dan 5000 kcal te eten.
Leave a comment:
-
Hallo Kickboserstefan,
Als je advies wil moet je niet beginnen aan een kuur en dan pas vragen wat je het beste kan doen.
Dbol only is een onzin kuur, je houd er weinig van over. Hoelang loopt de dbol only kuur?
Als je wil beginnen met kuren moet je jezelf meer verdiepen in AAS.
Test only is vaak een beginners kuur. Maar gelijk verschillende aas mixen is nooit een goed idee omdat je dan niet weet waar je verkeerd op reageert als je bijverschijnselen krijgt.
Als je zoveel eet en niet kan aankomen dan komt het waarschijnlijk door je training intensiviteit dat je niet kan aankomen . Ik neem aan dan aankomen je doel is met 72kg en 189. Ik ga er vanuit dat kickboksen onderdeel is van je training. Dit zal erg intensief zijn en vraag om misschien wel meet dan 4500cal op je workout dagen.
Advies is, 1 stap terug nemen met dbol only en dan 2 naar voren wanneer je weet wat je doet.
Leave a comment:
-
Originally posted by kickboxserstefan View Postik ga een nieuw kuurtje nemen maar wat raden jullie mijn aan dat is toch een normale vraag?
Leave a comment:
-
ik ga een nieuw kuurtje nemen maar wat raden jullie mijn aan dat is toch een normale vraag?
Leave a comment:
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
door alizalang841If you’re looking to save on erectile dysfunction medication, Cenforce Bulk Deals provide the perfect opportunity. By opting to Buy Cenforce Bulk, you...
-
Kanaal: Algemeen
21 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 70kg 4x
'Ballarina' safety bar squat:
- 45kg 10x
Wide grip bent...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
door nommeIf you want to show your team is clever and smart then you need clever trivia team names. Check out mentioned below names:-
- Just Finished Netflix[*
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 100kg 3x
- 80kg 6x
Barbell 1 sec hold back extension:
- 110kg 2x
- 75kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
door GsusangreyVideos with the most views are generally uploaded in the timeslots above — but they may not be the right fit for your audience and their behaviour....
-
Kanaal: Algemeen
3 dagen geleden -
-
door networksunitIf you want to access your router’s settings at 192.168.0.101, then follow these steps:
- First of all, Open your web browser.
- Then, Enter http://1
-
Kanaal: Algemeen
5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Cossack squat:
- BW 8x per kant (gaande weg meer ROM / flexibeler worden)
-Horse stance 1 minuut
Standing...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
door allInsiderThat might sound like a difficult task when it comes to reposting someone’s story on Instagram, but truly, it is something anybody can pick up very...
-
Kanaal: Algemeen
5 dagen geleden -
Tag Cloud
Collapse
Leave a comment: