Eerste ervaring

[moody]

Hallo iedereen ik ben Moody ,
ik meet 1m85 weeg 72kg en train 3jaar met een aantal stoppauzes erin omwille van verhuis , renovatie, etc...
Ik heb 1 deca -kuurtje van 100mg/week , 8 weken lang gedaan vorig jaar en heb hier een mooie winst mee geboekt op een subtiele manier, ik ben op 63kg gestart en heb 76 kg gewogen.
Nu heb ik alles klaarliggen om mijn tweede kuurtje te starten nl 10weken susta 250 aanvullend met clomid. Dit is weer geen zwaar kuurtje , maar voor mij voldoende om er niet overdreven van uit te zetten.

[Curiosio]

Omdat je toen erg mooie winst had met die deca zou ik het zeker weer proberen met weinig.
Je zou ook week 1 en 2 500mg kunnen zetten als soort frontload en vervolgens week 3 t/m 8 250mg.

Normaal zou ik zeggen dat je moet stacken maar met jouw resultaten de eerste keer........ succes!

Nakuren altijd doen, clomid is prima.

Greets...

[moody]

Ik zit in week 2 en heb mijn tweede shot gisteren gezet.
Alles gaat lekker tot hiertoe, ik zit nu op 73.5kg en heb tot hiertoe geen neveneffecten , integendeel ik voel me zelfs heel goed (kan ook door de lente die in de lucht hangt komen natuurlijk
Het eerste wat bij mij opvalt zijn vooral mijn onderarmen en borst, biceps die groeien wel lekker.

Dit is mijn kuurtje en ben begonnen op 72kg . Ik train 4 dagen per week en train 2 spieren per dag.
Ik drink 1 keer per dag een 'super whey pro' van universal en eet voor de rest normaal, maar let wel op de vettige en gesuikerde dingen.
1 250  Sustanon      
2 250                      
3 250                    
4 500                                  
5 500                      
6 250                      
7 250
8 250  
11 50  Clomid
12 50
Wordt vervolgt...

[Curiosio]

Denk dat je wat hoger zult moeten in je eiwitten moody

Verder is het resultaat in 2 weken goed zeker als je weet dat de meesten pas echt wat merken na de 3e week.

Succes!

Greets...

[bruce]

ervaar je ook al meer kracht? door de 30mg prop kan het idd dat je al vroeg wat aankomt, maar kracht zal wel 3 weekjes duren ja. he, succes en hou het hier ff bij, wil je.

greetzzz

[moody]

Week 2 zit erop en ga nu week 3 tegemoet.
Mijn gewicht zit op 75kg nu.
Ik ervaar meer kracht en voel me nog altijd goed(buiten dat ik een halve dag met een stijve rondloop) is alles ok.
Telkens als ik mijn ampullen van susta breek, heb ik het hele topje in stukken in mijn hand, heeft er iemand tips of een goede manier om het te breken.
Ik hou jullie verder op de hoogte
Greetz

[Curiosio]

Zit geen gekleurt breek randje omheen neem ik aan?
Je zou met een klein ijzerzaagje een kleine stukje kunnen inzaagen dan breek je zonder problemen het topje in z`n geheel.

Verder gaat het goed zie ik dus succes!

Greets...

[bruce]

ikzelf doe het altijd met een klein vijltje. (metaal vijl). paar keer heen en weer bewegen en dan wordt het stroef. als het stroef is die zijde als knapzijde gebruiken. (dus tegen over scharnierzijde).

keep growing bro..

[moody]

Deze week niet veel winst , ik zit op 76 kg in week 3 en ga maandag 500 mg sus zetten.
Een echte rotweek , ik voelde me opgefockt en gestresseerd.
ik hoop dat het volgende week beter gaat.
Mijn gezicht is ook wel verdikt , mijn vrouw zegt dat ik een blaaskop krijg , ik hoop dat dit na de kuur weer wegtrekt.

[Curiosio]

Die blaaskop betekend dat je vocht vast houdt en trekt na je kuur weer weg.
Je zit net in week 3 dus ik denk dat je deze week pas echt wat gaat merken.
Succes en take it easy

Greets...

[Don]

Je moet wat minder zout eten dan normaal.

Dan heb je minder last van vocht in je gezicht=> minder viskop effect dus

[diet4ever]

Citaat[/b] (moody @ Mrt. 10 2003,01:45)]Telkens als ik mijn ampullen van susta breek, heb ik het hele topje in stukken in mijn hand, heeft er iemand tips of een goede manier om het te breken.
Ik hou jullie verder op de hoogte
Greetz

Ampul een beetje in vijlen, en gebruik een balpen dop op het topje dat je af wilt breken.

[bruce]

he tip van de week: balpendop op het ampul-hoofdje. das een idee.

[Curiosio]

Citaat[/b] (bruce @ Mrt. 17 2003,18:17)]he tip van de week: balpendop op het ampul-hoofdje. das een idee.

Je hebt er speciale dopjes voor die ik overigens ook niet heb
Hier was ik dus niet opgekomen he
Goeie tip!

Greets...

[moody]

De Balpendoptip is gelukt.
Supeeer thanks m8