Kuurlog rien

[harold]

volgens mij heeft hij gewoon een vochtkop.

Grtz..

[corina]

hahahahahaah, lig weer helemaal plat hier!!!!

[Curiosio]

Geweldig

Greets...

[gerwin1000]

@Been
Het probleem is als hij dus 5% vet weer naar beneden wil gaat die zowiezo 5 kilo verliezen, waarschijnlijk meer. En als ik vocht als vocht beschouw en vet als vet. Heeft die ongeveer 4 kilo vet gewonnen en 2 kilo vocht dus 4 kilo netto winst aan spier gewonnen. Als die op hetzelfde vetpercentage blijft zitten. Gaat die weer beetje aftrainen. Houd die echt maar een paar kilo over. Maar goed is niet om af te kraken maar zet de feiten gewoon op een rij. Het uiteindelijke resultaat zullen we over een poosje horen. In iedergeval succes rien met het verloop van je kuur.

Greetz GErwin

[Curiosio]

Duidelijk verhaal hoor gerwin1000.

Groot nadeel bij deze metingen vind ik dat het met een weegschaal gebeurd, ook bf dus. Dit kan per dag zomaar een paar % verschil geven..
Geeft ook meteen een heel ander beeld dan.
Spiegel en gewicht zouden de leidraad moeten zijn, bf minder tot helemaal niet omdat het met een weegschaal wordt gemeten.

Greets...

[Testo]

[gerwin1000]

Weegschaal is inderdaad niet nauwkeurig. Maar als je altijd op die weegschaal je vet meet...... Maar goed ik ging van de meeting met de klem uit in mijn verhaal. Khoop dan ook dat er voor de kuur een meting met de klem is gedaan en aantal weken naar de kuur nog een keer met de klem dan kun je inderdaad het resultaat echt bepalen. Maar kben er mee eens dat het er om gaat als je in de spiegel kijkt en kan zeggen dat je er erg tevreden mee bent.:thumup

Greetz GErwin

[Curiosio]

Citaat[/b] (gerwin1000 @ Okt. 01 2005,13:05)]Weegschaal is inderdaad niet nauwkeurig. Maar als je altijd op die weegschaal je vet meet......

Zelfs als je het altijd op hetzelfde tijdstip doet nog niet helaas
Zijn voor indicatie wel grappig maar verder niet.

Greets...

[Been]

als je er altijd op meet kan je iig wel merken of je voor of achteruit gaat he

maar de spiegel is nog wel beter
denk alleen niet dat je in de spiegel kan zien of je een % of 2 meer of minder hebt

ik bedoel of het nou 22 of 25 % is zie je niet echt he cur

[Curiosio]

Geloof me dat zie je wel...

Laatste keer nog steeds 22% voor jouw beeld en ik ben weer op dieet dus komt helemaal goed

Greets...

[Been]

chroom al gehaald?

[bruce]

weegschalen zijn ###.
heb op sportschool een goeie, daar kan je aangeven of je normale body heb of atletic.
daar zit ik op 13,1%
2 verschillende metingen met huidplooi meting, een 4-punts en een 7-punts. kom ik op ong. 12% uit. bij beide.

thuis zo'n kutschaal: 27% ja- DAAAAG

voor indicatie dus ook klote gwoon

[Curiosio]

Citaat[/b] (been @ Okt. 01 2005,13:43)]chroom al gehaald?

Nog niet maar als die trek in zoetigheid blijft dan haal ik het volgende week.

Greets...

[Been]

zou het zeker doen cur

trek komt door je suiker spiegel en crhoom stabaliseerd deze


bruce man 27% u fat b*sterd

[corina]

Vet of niet het gaat erom wat ie straks overhoudt en zoals ik al zei kon ie wel wat vet gebruiken het misstaat hem niet iig.