Weekelijkse update (week 2)

**Axor B.** · 04-04-2003, 19:24

Originally posted by [b

Citaat[/b] (diet4ever @ Apr. 04 2003,20:12)]Ok, deze week weer 1 KG aangekomen. Gewicht is nu 101.5. Merk nog niet veel van kracht toename.

Je zit "pas" in week 2 dus dan doe je het toch goed. Frontload is altijd aan te raden en zoals je merkt heb je hoogstwaarschijnlijk daar toch ook voordeel bij.
Ik denk dat je voor echte krachtwinst nog wel een weekje moet wachten.........mennn wat kan zo'n week dan lang duren!

Hoe voel je zelf onder de kuur, zweet je veel, verhoogde hartslag e.d? [daar had ik altijd veel last van]

Heel veel succes in ieder geval en leuk dat je ons op de hoogte houdt!

Grtzzzz Ax

**Curiosio** · 04-04-2003, 20:39

Zeker top dat je ons op de hoogte houdt! Ben met Ax eens dat je warschijnlijk over een week pas echt wat gaat merken.
Als je nu al verschil ziet gaat het sowieso erg goed man!

Greets...

**diet4ever** · 06-04-2003, 10:57

M'n vorige kuur begon de sust pas echt te werken tegen het eind van week 4. Maar als het eenmaal begint te werken...

Hoe ik me voel onder de kuur: hart slag is wat hoger in rust, ipv 60 is dat nu ongeveer 70. Verder geen extra zweet, maar m'n kop begint al wat roder te worden

Had vorige week wel wat problemen met slapen, ongeveer 3 nachten wakker gelegen, was echt klaar wakker. Werd daardoor behoorlijk moe, had er gelukkig niet veel last van met trainen. Na 3 nachten heb ik toch maar een slaappil genomen, ben toen ongeveer 14 uur van de wereld geweest, en heb nu geen problemen met slapen meer. Ik denk dat ik wat last heb gehad van de winstrol.

**Curiosio** · 06-04-2003, 12:52

Denk inderdaad dat het de winstrol was
Die rooie kop komt meestal van de sus dus het doet al wat
Gaat hartstikke goed man ben benieuwd naar je volgende resultaten.

Greets...

**bruce** · 06-04-2003, 13:38

ben ook altijd veel wakker met winstrol. bij mij komt het vooral door zweten. en dan heb ik steenkoud en nat kussen.

Weekelijkse update (week 2)