Tweet
Hallo,
bij deze wil ik mij even introduceren op dit Forum.
Mijn naam is Marijn Nijland.
19 jaar en woonachtig in Zwolle.
Ik speel basketball op hoog niveau hier en wil graag sterker worden.
graag zou ik hier op dit Forum wat meer over voeding & kracht oefeningen te weten willen komen zodat ik hier aan kan werken in mijn off-season.
Mijn bouw is verder Atletisch en weeg op het moment 85 KG met een lengte van 195 CM.
verder heb ik geen flauw idee wat ik hier nog meer op zou moeten zetten..
ik ga even op onderzoek uit!
Greetz.
bij deze wil ik mij even introduceren op dit Forum.
Mijn naam is Marijn Nijland.
19 jaar en woonachtig in Zwolle.
Ik speel basketball op hoog niveau hier en wil graag sterker worden.
graag zou ik hier op dit Forum wat meer over voeding & kracht oefeningen te weten willen komen zodat ik hier aan kan werken in mijn off-season.
Mijn bouw is verder Atletisch en weeg op het moment 85 KG met een lengte van 195 CM.
verder heb ik geen flauw idee wat ik hier nog meer op zou moeten zetten..
ik ga even op onderzoek uit!
Greetz.
Goede morgen allemaal ik ben Cor 69 jaar en weeg 80 kilo,voetbalscheidsrechter,wil graag wat aan spiermassa opbouwen buiten het voetbalseizoen speciaal voor de benen.Suggesties zijn welkom.
Comment