Tweet
hiep hiep hiep hiep...gefeliciteerd...hoera
-
-
Wow, alweer? Vorig jaar waren Been en ik ook al tegelijk jarig!
Comment
-
Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
Go heavy or go home!Comment
-
Beide gefeliciteerd.
@ patricia: Dat is ook wel toevallig zeg! Straks ga je ons nog vertellen dat jullie ook nog is op dezelfde dag geboren zijn!
Owner of the Iron Playground.Comment
-
Gefeliciteerd beide!
Comment
-
Gefeliciteerd nog !Comment
-
Gefeliciteerd beide!
Comment
-
Proficiat lui!
The Sky Ain't The Limit
"Permanence, perseverance and persistence in spite of all obstacles, discouragement, and impossibilities: It is this, that in all things distinguishes the strong soul from the weak."Comment
-
Oma is al weer 23 jaar geworden
ความพายายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั้นComment
-
THX iedereen
Vier het pas de 10de maar ook dit weekeind was weer erg bewogen zegmaar
Jij ook een mooi weekeind gehad patricia
ps ik voel me nu wel een beetje DSO
Who's the Chef Comment
-
Happy BdayThe only way to make your dreams come true is WAKING UP
Status: @OnderhoudComment
-
wel wat laat, maar dat heb je met vakantiegangers he?
Alletwee van harte!
Geniet, en drink met maten!Comment
-
Sorry ik heb het pas net gezien,, gefeliciteerd nog beide..Comment
-
Van harte Patricia en Been! Beide nog vele jaren.
"Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro
sigpic
"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-Comment
-
Gefeliciteerd!!!!Comment
-
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...1 day ago -
A Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...2 dagen geleden
-
White labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...3 dagen geleden
-
Gary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....3 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Horse stance:
- 25kg 90 seconden
Tempo standing calf raise:
- BW + 75kg 12x (2 sec hold en stretch)...1 week geleden -
Silagra is a reliable and effective treatment for erectile dysfunction (ED), trusted by countless men worldwide. Its active ingredient, sildenafil citrate,...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 0x (durfde niet, laatste w-up was 110kg 1x)
SL DL:
- 160kg 2x (meer reguliere...1 week geleden
Comment