dan is de vraag waar ze het op willen richten. cel organisaties bestaan uit allerlei cellen verspreid all over the world. kies er maar paar uit om op te blazen. zin dan nog genoeg over en niet allemaal even bekend qua lokatie
You know you're Bodybuilding when...
Collapse
X
-
Vanavond had ik ook wel iets grappigs. Kwam net uit de sportschool en zat op de fiets onderweg naar huis. Rij ik langs een autogarage/showroom whatever, zie ik me opeens een zooi platetrees staan met flink wat schijven er aan (althans dat zweerde ik toch:P). Dus ik langzamer fietsen, denk zie ik dat nou echt goed? Bleken het dus gewoon velgen te zijn, allemaal in het grijs. Ik zag er toch echt wat anders in. Leek in eerste instantie best veel op de grijze schijven van heli sports.Owner of the Iron Playground.
Comment
-
Je als je ooit bij de de mac beland je heel veel burgers besteld en dan de broodjes wegflikkerd en alleen het vlees eet
haha dat had ik laatst met een vriend , wij bestelden allebij 5 hamburgers zonder broodjes en dergelijke.
de hele mac liep ons vreemd aan te kijkenbp 1x 150 kg dl 1 x 240 kg sq 1x 220 kg
Comment
-
Originally posted by Unexist View Postje in de bulk bent en het all you can eat citaat van Mark Rippletoe wel erg letterlijk neemt, ofterwijl alle restjes van 8 man op eet en daarna nog wat besteld.
Wat STED zegtsq 130 / dl 175 / bp 100 / mp 70
you know they can't handle us like debbies does dallas
Comment
-
Als je expres grotere maten shirten koopt omdat: 1. Je dan breder oogt 2. Anderzijds omdat het je lichaam wat beter bedekt en jij vind dat mensen pas meer mogen zien als je daar massief genoeg voor bent.
Wie heeft er nog meer last van?Owner of the Iron Playground.
Comment
-
Bovenstaande post herken ik helemaal, alleen vest uit doen om lichaam te laten zien dan.
verder doe ik ook express grote shirts aan in de gym haha, niet dat ik ze te groot koop. meestal gewoon ouwe van me pa.
verder heeft niemand mij sinds ik serieus bezig ben naakt/halfnaakt gezien!.
word nog wat..sq 150- dl 2x180- be paused 110 - pp - 92.5
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x2
One legged back extension:
- BW + 6kg 12x L en R
- BW + 8kg 6x L en R...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 25kg 2x10
Zercher SL rack pull:
- 75kg 2x4
Bench press:...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 80kg 2x1
- 80kg 2x2
- 80kg 2x4
Snatch grip SL DL:
- 60kg 2x10
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
One legged back extension:
- BW + 4kg 2x10
BB hold:
- 180kg 10 seconden, 7 seconden.
Wanneer ik...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Bulgarian split squat:
- 22.5kg 10x (barbell)
- BW 15x
Zercher SL rack pull:
- 70kg 2x10 (pin 1)...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzNog de training van gister > keertje op werk getraind voor 'fun'.
Back extension:
- BW + 30kg 6x
- BW 40x
Leg...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
One legged back extension:
- BW 2x15
BB shrug:
- 150kg 8x, 6x, 5x
superset met
Neck curl:...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Barbell bulgarian split squat:
- 20kg 10x
- BW 10x
Zercher SL rack pull (pin 1):
- 70kg 2x6...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment