Stelling.

[marnop]

lol sinds wanneer groei je van clen?

wist je dat niet?
salbutamol e.d. veroorzaken dat in extreem hoge doseringen ook.
Het werkt niet alleen bij livestock(koeien e.d.) maar ook zo bij mensen.

Clenbuterol (often called just “Clen”) is used by athletes and bodybuilders for it’s ability as a beta-2 agonist. It therefore stimulates your beta-2 receptors, which in turn help you to lose fat by allowing your body to release and burn more stored fat. Clen has been used for literally decades in the foreign veterinary world, for increasing the lean yield of livestock. It is clearly a very effective agent for this purpose, although its long half life and tendency to stay active in the body for long periods of time mean that vets in the United States aren’t able to use it. This is also the reason why (although it’s an asthma medication) it’s not available to asthmatics in the US of A. Albuterol is Clen’s shorter acting cousin, and that’s the FDA’s drug of choice here. But in the world of athletics, Clenbuterol has a much longer history of use.

[marnop]

Jongens je moet fallus niet zo haten.

Hij kan er niets aan doen. Heb medelijden met de forumgekkie.

Ik haat hem niet hoor, voor mij blijft ie verder gewoon een welkome aanvulling voor een ieder. Maar niet als goeroe, wel als mens met zijn relevante kennis in zijn gebied.

[roelinho]

de enige echte bodynetgoeroe: http://forum.bodynet.nl/members/knulletje.html

[The Phoenix]

de enige echte bodynetgoeroe: http://forum.bodynet.nl/members/knulletje.html

Precies!

Maar helaas uiteindelijk werd ook op de een of andere manier aan hem getwijfeld. Heeft iemand nog wel eens wat van hem gehoord?

[Unexist]

Even terugkomend op de stelling:

Ben het hiermee eens voor de sportschool en oneens voor de cyberwebs. Niet omdat ik iets aanneem van de grote lui, maar omdat ik gewoon niets aanneem van mensen die toch nog minder voorstellen dan ik doe. Klinkt misschien slecht en dat is het waarschijnlijk ook, maar toch lijkt mij dit nou eenmaal het menselijk instinct. Men volgt diegene eerder die de weg al belopen heeft en niet diegene die er veel over gelezen heeft maar toch niets voorstelt.

Echter ben ik het anderzijds niet mee eens, namelijk via internetboards/forums/sites zoals BN. Hier zie je niet wat iemand precies voorstelt, dus let je meer op andere dingen. Denk dat hier behoorlijk wat mensen alleen al op de post count afgaan om eerlijk te zijn, hoe sneu het ook klinkt...

Echter wil ik hier nog op aanvullen dat er meerdere wegen naar Rome zijn. Bv 3 beren bij mij op de sportschool, weten absoluut niets van trainen af(ze doen voornamelijk nutteloze isolaties e.d.). Echter trainen ze al zo lang en kei en kei hard waardoor ze toch flink groeien. Hierdoor eindigen ze toch bij hun doel, hoe groot de omweg ook is. Hard trainen gaat in mijn ogen voor alle regeltjes zoals whey + dextrose posttraining ipv een goeie maaltijd, hoewel de toegevoegde waarde er natuurlijk is kan je het ook makkelijk zonder doen.
Denk dat behoorlijk wat mensen hier zich namelijk veel te veel bezighouden met allemaal regeltjes ipv de hoofdregels: hard trainen, goed eten en veel rusten.

[Ashley]

Waarom zijn isolaties nutteloos?

[de sterkste ophaler]

@ Unexist

Keihard trainen en goed eten zijn sowieso de belangrijkste dingen die je moet doen om te groeien. De meeste mensen eten slecht of trainen te soft of juist weer TE HARD. Zodra je je shit hebt geperfectioneerd merk je vanzelf dat je groeit. Maar dat gaat erg langzaam. Naturel groeien is geen kwestie van weken of maanden, maar van jaren. Gebrek aan geduld is meestal de reden dat er naar de AS gegrepen wordt.

[de sterkste ophaler]

Waarom zijn isolaties nutteloos?

Dat zijn ze niet. Ze zijn nutteloos als het gaat om massa winnen. Maar om je spieren te definieeren zijn ze wel geschikt.

[Unexist]

Als ik ze talloze keren front raises zie doen in de 3 maanden dat ik er zit en nog nooit ook maar een overhead press, deadlift of squat heb zien doen vind ik het nutteloos ja. Mooi als aanvullende oefening, maar daar houdt het ook bij op.

[Ashley]

Als ik ze talloze keren front raises zie doen in de 3 maanden dat ik er zit en nog nooit ook maar een overhead press, deadlift of squat heb zien doen vind ik het nutteloos ja. Mooi als aanvullende oefening, maar daar houdt het ook bij op.

Het kan natuurlijk zijn, dat als jij er niet bent ze wel compounds doen??

Om nog maar even terug te komen op mijn stelling...

Als jij dit soort uitspraken doet met de stats van een beachboy, of als iemand het tegendeel beweert en die heeft 30 kg meer spiermassa.....dan weet ik naar wie ik luister...

[jordy]

@dso: hoe kun je nou TE hard trainen?

[Falstyr]

Ik haat hem niet hoor, voor mij blijft ie verder gewoon een welkome aanvulling voor een ieder. Maar niet als goeroe, wel als mens met zijn relevante kennis in zijn gebied.

ik pretendeer geen guru te zijn. Maar ik word wel doodsmoe en kotsmisselijk als allerlei balletjes mooi theoretisch elkaar na kunnen lullen en interessant lopen doen en mij steeds onderuit halen. Zelf nadenken en tot conclusies uit de praktijk komen zit er bij het overgrote merendeel schijnbaar niet in. Vervolgens komen ze paar maanden tot dezelfde conclusies die ik al lang en breed met ze gedeeld had. In plaats dat ze karakter tonen en dan gewoon toegeven dat ik vaker gelijk heb dan ze in eerste instantie denken heb ik er geen moeite mee. Maar in plaats daarvan gaan ze zelfs na 15+ keer door alsof ik onzin verkondig. En ja adonis en anderen doen daar ook gewoon aan mee op DBB. Dus in mijn boek zijn ze gewoon flapdrollen waar niks van te leren valt ondanks dat ze jaren langer met de sport bezig zijn. De mensen waar echt wat van te leren valt kun je op 1 hand tellen. En daar horen jullie twee niet bij in mijn ogen.

Dus waarom zou ik nog moeite moeten steken om iets te onderbouwen en mee te discussiëren met een stel balletjes? Ik weet wat werkt en wat niet. Iedereen die dusver gewoon doet wat ik zeg (en niet doet wat ik doe) krijgt de resultaten die zij willen. Het heeft niks te maken met hoe hoog mijn vet% is of wat ik doe qua sport. Een MichaelP die wilt cutten tot 10% was een eitje. Een vriendin die beter wilde worden in haar wielrennen....eitje om haar sprint vermogen te verbeteren. En zo heb ik nog wel een handjevol voorbeelden die niet alleen maar theoretische herhalingen van de voorgaande papegaai is.

[Roy P]

De meeste mensen eten slecht of trainen te soft of juist weer TE HARD.

Wat versta je onder te hard trainen?

[Falstyr]

te hard trainen...of te wel te veel oefeningen, te veel volume, te weinig dagen trainen, te weinig dagen rusten, te weinig eten....

[Revius]

Hey Falstyr, van wat voor mensen bedoel jij dan dat je vooral kan leren?
Mensen met veel praktische ervaring, zoals Gijs of zo of iemand als Robbert Wolters die (buiten veel praktische ervaring ook natuurlijk) veel theorie kennis heeft.

Ik merk zelf namelijk wel dat je voor sterkste man wedstrijden echt veel meer hebt aan ervaring dan theorie.