Energie en Koffie!

**TSS030** · 12-04-2011, 15:26

Originally posted by itsmylife View Post

Beste Leden,

Ik hoor vaak om me heen werk stage en school dat koffie energie geeft voor door te gaan en te concentreren. Maar mijn vraag nu is zijn er ook andere mogelijk heden om energie te halen uit producten? want ik ben vaak opgebrand of dat gevoel heb ik dan

!

Dus mijn vraag uit welke voeding/drank haal ik goede snelle energie?

Groetjes!!

Dextro

**beat-boxer** · 12-04-2011, 15:27

Maizena.

**okidoki71** · 12-04-2011, 15:30

Guarana

Guarana / Energiezaad, Paullinia cupana - Geneeskrachtige kruiden kopen en bestellen in de kruidenwinkel

**Bolder** · 01-06-2011, 13:45

groene thee, maar inderdaad vooral guarana, die geeft een veel langere tijd gedoseerd en minder fel energie af...

Waar ik ook enorm goe op ga is 1 of twee rode pepers gewoon hupakee opeten... ik voel me daar heel de dag enorm krachtig en fit van... en men sexdrive gaat ook omhoog

er worden hierbij ook endorfines aangemaakt omdat het lichaam denkt dat je gewond bent,(het hete van de peper die je smaakt is voor de hersens iets als een brandwonde ofzo) plus is het voor de rest ook heel goed voor je bloed en rest van lichaam...

ik eet 1 of 2 pepertjes op, van die kleine rode... maar heb wel opgebouwd, de eerste keer voel je een halve peper al bonzen op je maag, nu voel ik er niets meer van... dus als je mijn tip interessant vind, bouw dan aub langzaam op en eet het na je ontbijt... die pepertjes snij ik in kleine stukjes en eet het met pit en pitlijst enal op als een pilslik ik het door, zo snel mogelijk... soms brand het in de keel wat meer als anders en dan slik ik een dopje olijf olie in om te blussen....

Ik weet niet of dit DE manier is om te genieten van het voordeel van rode pepers, maar ik ga er zalig op alleszins

**Beaudien** · 01-06-2011, 22:12

Ik hoor jou echt niets anders dan over moe zijn en geen energie hebben.
Zou je niet eens naar een dokter gaan? Dan kun je in elk geval iets lichamelijks uitsluiten en als het tussen je oren zit, kun je het aanpakken.

**Viranelly** · 01-06-2011, 22:23

Waarschijnlijk heeft hij gewoon 'n vreselijk saaie baan/school

na bijna een hele dag zonder carbs heb ik nog steeds 'n topfit gevoel, gewoon omdat ik me niet verveel.

**de sterkste ophaler** · 03-06-2011, 06:50

Je kunt je geestelijk behoorlijk oppeppen door alleen al naar je favoriete muziek te luisteren als je traint. I-pod volknallen en gaan met die banaan in de gym! Daar is geen supplement voor nodig. It's all in the mind!

Energie en Koffie!