Tweet
Dat ik vandaag mocht fietsen en lichte squats mocht doen 
-
"You are what you eat..."
That's strange I don't think I've eaten any sexy beasts today... -
Dat de jongens die ik train super scherp getraind (voetbal) hebben!Comment
-
Een 8.2 voor natuurkunde
Comment
-
Dat het vrijdag is
En ik iets heb afgezegt maar dat houd deze dikke gozer voor zig zelf:PComment
-
Ben Pakulski die Branch Warren uitdaagt.The Sky Ain't The Limit
"Permanence, perseverance and persistence in spite of all obstacles, discouragement, and impossibilities: It is this, that in all things distinguishes the strong soul from the weak."Comment
-
Dit topic.Vergeet niet je lachspieren te trainen.Comment
-
Nou dat moet me nog overkomen voor vandaag
Gelukkig heb ik me sprookjesboek bij de hand(a)Comment
-
-
Ik krijg hem morgen! =DDOriginally posted by Rawis View Postsuccess trains failure complaints!
BP:1x105 DL:165
Lengte: 182cm KG: 75Comment
-
Dat ik lekker 10 min heb geroeid als warming up en er voor het eerst voetbal op de tv was (sportschool)Comment
-
Dat het nu weekend is.Geniet, en drink met maten!
Comment
-
Weekend + vanavond Gourmetten (alvast kilo kip uit de vriezer gelegd en in reepjes gesneden )
Comment
-
-
Dat de woningbouwvereniging een aantal grote puincontainers geplaatst heeft waar ik nu ook nog snel wat van mijn eigen bouwafval kwijt kan.Geniet, en drink met maten!Comment
-
Dat ik vandaag niet moet werken:dComment
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 4x1
SL DL:
- 100kg 2x10
One legged standing calf raise:
...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 100kg 3x3
One legged back extension:
- BW + 16kg 3x6 L en R
Push press:...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 70kg 6x
- 70kg 3x
Voelde lichte verkramping in linker hamstring bij laatste w-up, maar ging...6 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 5x
- 100kg 3x4
VPR
SL DL:
- 100kg 2x6
One legged standing...1 week geleden -
Antwoord op Onderneming starten waar rekening mee houdenZodra je unieke zwembad laten plaatsen definitief is, beginnen we met de realisatie. Het proces start met het precieze graafwerk om de locatie voor te...1 week geleden
-
Antwoord op Onderneming starten waar rekening mee houdenBij AllSens begrijpen we dat elke omgeving uniek is, en daarom bieden we oplossingen die specifiek op uw behoeften zijn afgestemd. Of het nu gaat om het...1 week geleden
-
Buy megalis 10 and use it with caution and in conjunction with other healthy lifestyle habits to get the most out of it. First and foremost, always listen...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 100kg 2x1
- 100kg 1x2 (VPR)
One legged back extension:
- BW + 14kg 10x L en R...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 70kg 4x
- 70kg 3x
B-stance DB SL RDL:
- 20kg 2x15 L en R
Wide...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 3x1
- 100kg 1x3
SL DL:
- 90kg 12x
- 90kg 10x
One legged...2 weken geleden
Comment