Wie wil me helpen!?

This topic is closed.

Dennis moreno

Junior Member

Lid sinds: Jun 2013

Berichten: 1
- Share
- Tweet
#1

Wie wil me helpen!?

06-06-2013, 19:57

Beste, FORUM Friends ( die ik niet ken)

Omdat ik graag Resident DJ wil zijn in Club Cell
en mee doe aan de Dj Contest
wil ik jullie graag vragen om op mij te stemmen.
Je kan stemmen via de de onderstaande link!
Zoek eo en klik naast me naam op vote.

Deel deze link als je wil.
Ik dank jullie hartelijk.
D

Last edited by Beachboy; 06-06-2013, 21:21.
Tags: Geen
pescatore

Bodynet Vedette

Lid sinds: Jun 2012

Berichten: 9408
- Share
- Tweet
#2

06-06-2013, 20:10

Ik vind je een kut DJ. Ik stem dus op een concurrent .

Begeleiding nodig bij voeding en /of training?
Comment
NickP

Junior Member

Lid sinds: Apr 2013

Berichten: 3420
- Share
- Tweet
#3

06-06-2013, 20:11

Originally posted by pescatore View Post

Ik vind je een kut DJ. Ik stem dus op een concurrent .

Retweet
Comment
mascotte

Senior Member

Lid sinds: Jan 2013

Berichten: 2321
- Share
- Tweet
#4

06-06-2013, 20:47

Welkom op dit forum , gelieve je even voor te stellen in het desbetreffende subforum .

dan zal ik eens kijken of ik ga stemmen

You gotta love yourself ! If you've been training for more then a year and your afraid to show your muscle then ... WHY are you doing it for ? Thats like being a millionaire and still homeless Kali Muscle

The upper back is the new chest Defranco
Comment
Lid sinds: Apr 2024

Berichten:
- Share
- Tweet
#5

06-06-2013, 21:21

omdat we je niet kennen, sluit ik je topic en verander je link
Comment

Vorige template Volgende

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 90kg 4x1

Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10

WIde grip BTN lat...
- Kanaal: Trainingslogjes
20 uur geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher squat:
- 70kg 3x2

One legged back extension:
- BW + 6kg 12x L en R
- BW + 8kg 6x L en R...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 25kg 2x10

Zercher SL rack pull:
- 75kg 2x4

Bench press:...
- Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 80kg 2x1
- 80kg 2x2
- 80kg 2x4

Snatch grip SL DL:
- 60kg 2x10
...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

One legged back extension:
- BW + 4kg 2x10

BB hold:
- 180kg 10 seconden, 7 seconden.
Wanneer ik...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Bulgarian split squat:
- 22.5kg 10x (barbell)
- BW 15x

Zercher SL rack pull:
- 70kg 2x10 (pin 1)...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Nog de training van gister > keertje op werk getraind voor 'fun'.

Back extension:
- BW + 30kg 6x
- BW 40x

Leg...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

One legged back extension:
- BW 2x15

BB shrug:
- 150kg 8x, 6x, 5x
superset met
Neck curl:...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Barbell bulgarian split squat:
- 20kg 10x
- BW 10x

Zercher SL rack pull (pin 1):
- 70kg 2x6...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar 'atg' squat:
- 75kg 10x
- 75kg 2x7

Wide grip BTN lat pulldown:
- 25kg 21x
- 25kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 weken geleden

Wie wil me helpen!?

Comment

Comment

Comment

Comment

Sidebar top desktop

Actieve discussies

Wie wil me helpen!?

Wie wil me helpen!?

Comment

Comment

Comment

Comment

Sidebar top desktop

Actieve discussies

Tag Cloud