Bar Brothers nu ook in NL

**MisterMn** · 02-08-2013, 20:50

Respect voor het 2e filmpje maar de 1e is homemade fake barbrothers met een aantal basisoefeningen. Maar ze zijn goed op weg om nog beter te worden, blijven trainen..

**uwotm8** · 02-08-2013, 20:57

die originele barbrothers zijn echt een stelletje aandachtshoeren. volgde een van die 2 tijdje op fb en die tagt zichzelf steeds in zijn eigen pics zodat ie bij andere mensen op timeline komt

**haci** · 02-08-2013, 20:57

Lol at hannibal wannabes

**Patriciaaa** · 03-08-2013, 06:24

Ik ken ze niet, mis ik er iets aan? Ik denk het niet toch?
Wat is het, een mix tussen crossfit en turnen (zo van: ik kon geen van beiden goed, dus doe ik beiden maar, want dan lijkt het wat?).

Originally posted by uwotm8 View Post

die originele barbrothers zijn echt een stelletje aandachtshoeren. volgde een van die 2 tijdje op fb en die tagt zichzelf steeds in zijn eigen pics zodat ie bij andere mensen op timeline komt

Oh dat doen er zoveel.
Doe ik ook wel eens op mijn pagina (pagina van mn werk, niet van mn prive) en dat werkt altijd goed hahahaha. Er zijn genoeg mafkezen die dat nog leuk vinden ook

**pescatore** · 03-08-2013, 06:45

Originally posted by Patriciaaa View Post

Ik ken ze niet, mis ik er iets aan? Ik denk het niet toch?
Wat is het, een mix tussen crossfit en turnen (zo van: ik kon geen van beiden goed, dus doe ik beiden maar, want dan lijkt het wat?).

Oh dat doen er zoveel.
Doe ik ook wel eens op mijn pagina (pagina van mn werk, niet van mn prive) en dat werkt altijd goed hahahaha. Er zijn genoeg mafkezen die dat nog leuk vinden ook

Vast niet optimaal maar eerlijk is eerlijk, goeie en vooral ook functionele fysieken. What's not to love? Ik pak het ook anders aan omdat ik denk dat ik het beter weet maar toch is het wel indrukwekkend af en toe.

**Patriciaaa** · 03-08-2013, 07:01

Originally posted by pescatore View Post

Vast niet optimaal maar eerlijk is eerlijk, goeie en vooral ook functionele fysieken. What's not to love? Ik pak het ook anders aan omdat ik denk dat ik het beter weet maar toch is het wel indrukwekkend af en toe.

Goed is subjectief

Niets mis mee als iemand het doet omdat hij het heel leuk vind, plezier in sporten is alleen maar goed. Maar effectiviteit? Om een goed fysiek te vormen? Er zijn gerichtere oefeningen waarop het sneller gaat (al heeft menig zwemmer en turner al een meer ontwikkeld fysiek). Om de gekke dingen te doen? Ook dan zijn er gerichtere sporten.

**pescatore** · 03-08-2013, 07:15

Just sayin als dit je leuk lijkt, er is wel iets voor te zeggen. Dat het niet optimaal is voor hypertrophy of gymnastics begrijpt iedereen wel maar ieder zijn ding net als inderdaad bijv crossfit. Als je het leuk vindt en het werkt, kudos...

**Mvos** · 03-08-2013, 07:20

Originally posted by pescatore View Post

ieder zijn ding net als inderdaad bijv crossfit. Als je het leuk vindt en je wil blessures ,kudos...

Fixed.

OT - eens met pesc. doen wat je leuk vind.
Of dit het meest effectief is voor je doel is punt 2 natuurlijk.

**pescatore** · 03-08-2013, 08:09

Originally posted by Mvos View Post

Fixed.

OT - eens met pesc. doen wat je leuk vind.
Of dit het meest effectief is voor je doel is punt 2 natuurlijk.

Denk jij dat als jij crossfit zou gaan doen dat je erg ontvankelijk voor blessures zou zijn, maw dat het aan de methode ligt per se? Persoonlijk heb ik zelden wat dus ik ga mss altijd een beetje blind wat dat betreft

**RedXIII** · 03-08-2013, 09:54

voordeel hiervan is..tis gratis en je kunt met weinig middelen en discipline toch wat bereiken..
USA barst natuurlijk ook van de plekken waar je die street/ghetto workouts kunt doen

**Mvos** · 03-08-2013, 10:44

Originally posted by pescatore View Post

Denk jij dat als jij crossfit zou gaan doen dat je erg ontvankelijk voor blessures zou zijn, maw dat het aan de methode ligt per se? Persoonlijk heb ik zelden wat dus ik ga mss altijd een beetje blind wat dat betreft

Nee ,maar in bv veel CF filmpjes zie je mensen met een totaal verkeerde techniek x aantal reps proberen te halen tijdens hun WOD.
De focus ligt niet op techniek en degene die aan CF gaan doen vanwege de "hype" zullen hier vele malen gevoeliger voor zijn.

**inferno_0666** · 03-08-2013, 11:03

Originally posted by pescatore View Post

Denk jij dat als jij crossfit zou gaan doen dat je erg ontvankelijk voor blessures zou zijn, maw dat het aan de methode ligt per se? Persoonlijk heb ik zelden wat dus ik ga mss altijd een beetje blind wat dat betreft

Behalve met wielrennen dan, he?

Maar het is inderdaad wat Mvos zegt, als je naar sommige van die CF clips kijkt dan verschijnt er vanzelf zo'n pijnlijke grimas op je gezicht en gaan je tenen krommen. Niet om aan te zien! En bijvoorbeeld bij die Oly lifts is dat vragen om problemen.

Originally posted by Mvos View Post

Nee ,maar in bv veel CF filmpjes zie je mensen met een totaal verkeerde techniek x aantal reps proberen te halen tijdens hun WOD.
De focus ligt niet op techniek en degene die aan CF gaan doen vanwege de "hype" zullen hier vele malen gevoeliger voor zijn.

**gain is pain** · 03-08-2013, 11:07

Originally posted by Mvos View Post

Nee ,maar in bv veel CF filmpjes zie je mensen met een totaal verkeerde techniek x aantal reps proberen te halen tijdens hun WOD.
De focus ligt niet op techniek en degene die aan CF gaan doen vanwege de "hype" zullen hier vele malen gevoeliger voor zijn.

Het is hoe je CF zelf aanpakt...je kunt ervoor kiezen om dan minder reps te maken maar betere techniek...
CF heet trouwens wel sicke fysieken, daarnaast is het nog leuk om te doen... doe het regelmatig omdat ik me wat meer wil focussen op de functionaliteit van me lichaam en niet meer alleen voor het uiterlijk...

Denk dat die personen die ghetto workouts doen er vaak nog beter uitzien als merendeels van BN...vind het supermooie fysieken..

**Mvos** · 03-08-2013, 11:18

Lezen gip,is niet zo heel moeilijk en ook jij kan het leren.

Bar Brothers nu ook in NL