Tweet
Hebben jullie dat ook wel is dat je echt een gruwelijke scheet moet laten als je aan het squatten bent? Wat zijn jullie oplossingen dan, want het squatten skippen is natuurlijk geen oplossing.
-
-
Heb een keer in mijn broek gepoept tijdens squaten, gewoon door gegaan."Aan****testosteron****hangen geen risico's want islichaamseigen****stof" -****Dexie****2013 ( het srs jaar)**** -
Kijk dat is de juiste instelling, maar vaak als je zoveel druk zet dan komt die lucht er zo hard uit..Comment
-
Daar heb ik totaal geen last van. Maar je zou een luier kunnen dragen.I know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
- Dave Tate
Comment
-
Ik heb dat gevoel altijd bij hyperextensions
17 Jaar 190CM 76KGComment
-
-
Dit is vrij solid advies, doen of je neus bloed!Originally posted by Nocerino View Post"Obsessed is a word the lazy use to describe the dedicated."Comment
-
tijdens leg press floepte er een keer een flink stinkende scheet uit, je zag iedereen kijken maar aangezien ik stug doorging dacht niemand dat hij bij mij vandaag kwam
'Aut Viam Inveniam, Aut Faciam'
Comment
-
Heb het vooral als ik een riem heb met squatten.
Mijn spotter klaagt wel eens....Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
Go heavy or go home!Comment
-
Gewoon doorgaan!
Gas to the grass!DIVIDE ET IMPERAComment
-
Haha.. neen nooit eigenlijk...
soms wel bij buik oefeningen
Make it happen, shock everyone!Comment
-
Ik wist dat ik niet de enige kon zijnComment
-
Whahahaha scheiten tijdens t squaten wat een epic topic (Y)▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
We like it
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ஜ۩۞۩ஜ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬Comment
-
Inlegkruisjes van je vriendin/oma/buurvrouw stelen van libresse met geurverfrissende shizzle.."The only thing worse than failing is not trying."Comment
-
Gewoon GAS geven.Hard work, beats talent.Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...12 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 70kg 3x2
One legged back extension:
- BW + 6kg 12x L en R
- BW + 8kg 6x L en R...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 25kg 2x10
Zercher SL rack pull:
- 75kg 2x4
Bench press:...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 80kg 2x1
- 80kg 2x2
- 80kg 2x4
Snatch grip SL DL:
- 60kg 2x10
...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
One legged back extension:
- BW + 4kg 2x10
BB hold:
- 180kg 10 seconden, 7 seconden.
Wanneer ik...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Bulgarian split squat:
- 22.5kg 10x (barbell)
- BW 15x
Zercher SL rack pull:
- 70kg 2x10 (pin 1)...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logNog de training van gister > keertje op werk getraind voor 'fun'.
Back extension:
- BW + 30kg 6x
- BW 40x
Leg...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
One legged back extension:
- BW 2x15
BB shrug:
- 150kg 8x, 6x, 5x
superset met
Neck curl:...3 weken geleden
Comment