Originally posted by mdejonge
View Post
Home made Pull-up bar
Collapse
X
-
-
Heb inderdaad ook wel van die elektroden liggen voor RVS maar krijg dat nooit zo chique als met TIG, blijft altijd een beetje van dat bakwerk haha.
Helaas geen tig thuis alleen co2 en elektroden"People laugh and call me lazy, while they twit around in their three-hour workout making zero progress. Sometimes, instead of what you do in the weight room, it's what you don't do that will lead to success."
Comment
-
Originally posted by FitnessBoer View PostHeb inderdaad ook wel van die elektroden liggen voor RVS maar krijg dat nooit zo chique als met TIG, blijft altijd een beetje van dat bakwerk haha.
Helaas geen tig thuis alleen co2 en elektroden
Migmag wil ook prima hahaIn between obsessed periods
Comment
-
Netjes hoor!
Ik heb zelf wat dingen in mijn sporttas omdat de sportschool die niet wilt aanschaffen zoals een smallgrip v-bar voor triceps.
De lat pulldown bij ons is veel te dik en van plastic: wat kost het als jij er 1 last en opstuurt?DIVIDE ET IMPERA
Comment
-
Originally posted by rain View PostNetjes hoor!
Ik heb zelf wat dingen in mijn sporttas omdat de sportschool die niet wilt aanschaffen zoals een smallgrip v-bar voor triceps.
De lat pulldown bij ons is veel te dik en van plastic: wat kost het als jij er 1 last en opstuurt?
Doe dat anders even via Pm Rain met een foto van wat je wiltIn between obsessed periods
Comment
-
-
Originally posted by Aldo Raine View PostZiet er erg netjes uit. Ben je ook in staat om een trap bar te maken?
En de buitenkant gelagerd is niet zo moeilijk, maar heb geen draaibank thuis helaas....
Op het werk wel uiteraard....
Maar even voor de duidelijkheid, ik maak de spullen op het werk, in pauzes etc.... Heb zelf ook geen tig thuis ook ivm de prijs, haha.In between obsessed periods
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
door Kristina CHallo allemaal, ik ben gepassioneerd door sportwetenschappen en ik wil graag mijn kennis uitbreiden. Ik ben momenteel geïnteresseerd in een specialisatie...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Is de kwaliteit van de studie bij Tech goed?door Natthan KHallo allemaal, ik kan zeggen dat deze vorm van online studeren ideaal is geweest om professioneel vooruit te komen zonder mijn werk te onderbreken, ik...
-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
16 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 60kg 6x
- 60kg 4x
B-stance DB SL RDL:
- 16kg 2x15
Wide high incline...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 92.5kg 2x2
- 92.5kg 2x3
Wide grip SL DL met shrug:
- 80kg 2x10
...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 80kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x12 L en R
Push press:...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB BSS:
- 50kg 1x8
- 50kg 1x6
B-stance DB SL RDL:
- 10kg 2x15 L en R
Wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x2
WIde grip SL DL met shrug:
- 75kg 2x10
WIde grip BTN lat pulldown:...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 72.5kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8
Push press:
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R
Power clean:
- 30kg 2x6...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 91kg 4x1
Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10
Wide grip BTN lat pulldown:...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment