Originally posted by mdejonge
View Post
Home made Pull-up bar
Collapse
X
-
-
Heb inderdaad ook wel van die elektroden liggen voor RVS maar krijg dat nooit zo chique als met TIG, blijft altijd een beetje van dat bakwerk haha.
Helaas geen tig thuis alleen co2 en elektroden"People laugh and call me lazy, while they twit around in their three-hour workout making zero progress. Sometimes, instead of what you do in the weight room, it's what you don't do that will lead to success."
Comment
-
Originally posted by FitnessBoer View PostHeb inderdaad ook wel van die elektroden liggen voor RVS maar krijg dat nooit zo chique als met TIG, blijft altijd een beetje van dat bakwerk haha.
Helaas geen tig thuis alleen co2 en elektroden
Migmag wil ook prima hahaIn between obsessed periods
Comment
-
Netjes hoor!
Ik heb zelf wat dingen in mijn sporttas omdat de sportschool die niet wilt aanschaffen zoals een smallgrip v-bar voor triceps.
De lat pulldown bij ons is veel te dik en van plastic: wat kost het als jij er 1 last en opstuurt?DIVIDE ET IMPERA
Comment
-
Originally posted by rain View PostNetjes hoor!
Ik heb zelf wat dingen in mijn sporttas omdat de sportschool die niet wilt aanschaffen zoals een smallgrip v-bar voor triceps.
De lat pulldown bij ons is veel te dik en van plastic: wat kost het als jij er 1 last en opstuurt?
Doe dat anders even via Pm Rain met een foto van wat je wiltIn between obsessed periods
Comment
-
-
Originally posted by Aldo Raine View PostZiet er erg netjes uit. Ben je ook in staat om een trap bar te maken?
En de buitenkant gelagerd is niet zo moeilijk, maar heb geen draaibank thuis helaas....
Op het werk wel uiteraard....
Maar even voor de duidelijkheid, ik maak de spullen op het werk, in pauzes etc.... Heb zelf ook geen tig thuis ook ivm de prijs, haha.In between obsessed periods
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 5x
Deficit wide grip SL DL:
- 110kg 4x
- 61kg 25x
Hatfield...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused safety bar squat:
- 100kg 3x
Sumo safety bar goodmorning:
- 30kg 2x15
Wide grip bent over...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
door chark 37Hey .
Door medische redenen kan ik niet sporten maar wil wat afvallen iemand iets te koop ....-
Kanaal: Even voorstellen...
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 91kg 6x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Bij de w-up sets 1-2 reps meer...-
Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden -
-
door TuinWonesHet verkrijgen van kwalitatieve backlinks van Nederlandse websites kan de autoriteit van je site verhogen en je ranking verbeteren. Vergroot je online...6 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logdoor henrycavilI genuinely enjoy reading your topics because they provide concise yet comprehensive information, packed with valuable insights. It's clear that you put...
-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
SSB squat:
- 80kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 51kg 8x, 6x L en R
Superset met
Lu side...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 1x (durfde 117.5kg niet, 110kg was laatste w-up set)
- 107.5kg 2x
Deficit wide...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused safety bar squat:
- 97.5kg 1x
Sumo safety bar goodmorning:
- 25kg 2x15
Wide grip...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment