Training C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...
| Sub-Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht |
|---|---|---|---|
|
Het Nieuws
Alle nieuws en nieuwtjes van vandaag de dag waar je een mening over hebt of juist over wil hebben.
Topics: 94
Berichten: 3,887
Laatste bericht:
Hof: OM moet oud-topambtenaar Demmink toch vervolgen
|
94 | 3,887 |
|
|
Computerhoek
Alles met betrekking tot je pc.
Problemen, downloads, software, enz, enz...
Topics: 154
Berichten: 2,373
Laatste bericht:
opzeggen biggym
|
154 | 2,373 |
|
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
5 antwoorden
700 x bekeken
0 likes
|
door Fitness-maniak
31-07-2010, 22:15
|
|||
|
20 antwoorden
1,572 x bekeken
0 likes
|
door janjaap2
31-07-2010, 20:41
|
|||
|
22 antwoorden
1,469 x bekeken
0 likes
|
door ijzer
28-07-2010, 12:07
|
|||
|
31 antwoorden
4,119 x bekeken
0 likes
|
door mayamaster
28-07-2010, 10:17
|
|||
|
6 antwoorden
674 x bekeken
0 likes
|
door bruce
27-07-2010, 21:41
|
|||
|
58 antwoorden
23,327 x bekeken
0 likes
|
door mayamaster
26-07-2010, 11:12
|
|||
|
50 antwoorden
6,656 x bekeken
0 likes
|
door erikv
25-07-2010, 23:27
|
|||
|
47 antwoorden
2,993 x bekeken
0 likes
|
door Guest
23-07-2010, 15:41
|
|||
|
4 antwoorden
1,004 x bekeken
0 likes
|
door GeneralIx
19-07-2010, 18:48
|
|||
|
5 antwoorden
1,570 x bekeken
0 likes
|
door resike
19-07-2010, 14:24
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...5 dagen geleden