Training B
Safety bar squat:
- 75kg 12x
One legged calf raise:
- 50kg 6x L en R
Superset met
Lu side...
Sub-Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht |
---|---|---|---|
Het Nieuws
Alle nieuws en nieuwtjes van vandaag de dag waar je een mening over hebt of juist over wil hebben.
Topics: 94
Berichten: 3,889
Laatste bericht:
Hof: OM moet oud-topambtenaar Demmink toch vervolgen
|
94 | 3,889 | |
Computerhoek
Alles met betrekking tot je pc.
Problemen, downloads, software, enz, enz...
Topics: 154
Berichten: 2,373
Laatste bericht:
opzeggen biggym
|
154 | 2,373 |
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
---|---|---|---|---|
Gestart door SteefDK, 17-11-2010, 21:41
|
9 antwoorden
1,364 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door niet_hier
20-11-2010, 10:41
|
||
Gestart door SpuitJunkie, 18-11-2010, 19:08
|
8 antwoorden
871 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door bruce
19-11-2010, 17:46
|
||
Gestart door onderhandelen, 02-11-2010, 19:48
|
126 antwoorden
7,871 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door Guest
19-11-2010, 16:14
|
||
Gestart door Revius, 17-11-2010, 13:39
|
1 response
2,740 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Falstyr
17-11-2010, 14:08
|
||
Gestart door little, 17-09-2010, 15:23
|
17 antwoorden
2,676 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door MauZZer
17-11-2010, 13:04
|
||
Gestart door Beaudien, 28-10-2010, 21:24
|
181 antwoorden
13,276 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
![]()
door sf01
17-11-2010, 12:15
|
||
3xBW DL x26reps
door Yawgmoth
Gestart door Yawgmoth, 14-11-2010, 15:54
|
16 antwoorden
983 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Revius
16-11-2010, 00:08
|
||
Gestart door SpuitJunkie, 13-11-2010, 12:34
|
7 antwoorden
2,412 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door GeneralIx
13-11-2010, 13:40
|
||
Wintersport
door Snowfever
Gestart door Snowfever, 08-11-2010, 12:34
|
19 antwoorden
1,131 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door Snowfever
11-11-2010, 15:16
|
||
Gestart door Janneke, 09-11-2010, 08:49
|
6 antwoorden
2,191 x bekeken
0 likes
|
Laatste bericht
door dynobet
09-11-2010, 19:21
|
No topics found.
-
Pagina van 1
-
Filter
Nieuwe berichten
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 100kg 1x
Qua kracht gemakkelijk, ervaar nog steeds kramp in kuiten, al zij het minder als eerst....-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzWoensdag trainen overgeslagen, hopende dat vrijdag geheel opgeknapt zou zijn. Gedeeltelijk gelukt, alleen merk ik erge krampen rond m'n linker kuit /...
-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -