Training C
Zercher squat:
- 70kg 3x4
One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...
| Sub-Forums | Topics | Berichten | Laatste bericht |
|---|---|---|---|
|
Het Nieuws
Alle nieuws en nieuwtjes van vandaag de dag waar je een mening over hebt of juist over wil hebben.
Topics: 94
Berichten: 3,887
Laatste bericht:
Hof: OM moet oud-topambtenaar Demmink toch vervolgen
|
94 | 3,887 |
|
|
Computerhoek
Alles met betrekking tot je pc.
Problemen, downloads, software, enz, enz...
Topics: 154
Berichten: 2,373
Laatste bericht:
opzeggen biggym
|
154 | 2,373 |
|
There are no conversations in this channel.
Please log in to your account to view your subscribed posts.
| Topics | Statistieken | Laatste bericht | ||
|---|---|---|---|---|
|
17 antwoorden
1,506 x bekeken
0 likes
|
door Fitness-maniak
20-10-2010, 11:26
|
|||
|
5 antwoorden
997 x bekeken
0 likes
|
door Knabbelnoot
19-10-2010, 09:30
|
|||
|
35 antwoorden
3,405 x bekeken
0 likes
|
door IJsBlok
17-10-2010, 21:28
|
|||
|
24 antwoorden
1,920 x bekeken
0 likes
|
door Kevster
17-10-2010, 21:22
|
|||
|
28 antwoorden
2,501 x bekeken
0 likes
|
door bruce
15-10-2010, 15:17
|
|||
|
4 antwoorden
1,288 x bekeken
0 likes
|
door waterpolo995
13-10-2010, 15:01
|
|||
|
4 antwoorden
836 x bekeken
0 likes
|
door Yawgmoth
10-10-2010, 19:13
|
|||
|
22 antwoorden
1,655 x bekeken
0 likes
|
door MT-86
08-10-2010, 22:59
|
|||
|
2 antwoorden
647 x bekeken
0 likes
|
door gameface
08-10-2010, 18:56
|
|||
|
4 antwoorden
677 x bekeken
0 likes
|
door Beachboy
04-10-2010, 17:32
|
No topics found.
-
Antwoord op Naruto's log18 uur geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6
Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 90kg 4x1
Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10
WIde grip BTN lat...4 dagen geleden