Tweet
een zakje wit poeder meenemen naar je gym ziet er wel echt normaal uit ja :P
-
Er zijn geen excuses als je echt iets wilt bereiken. -
Ja dat is ook niet wat!Originally posted by laurann View Post
Maar ik heb vroeger op darts gezeten en daar kregen we een zakje van stof met een soort veter eraan waar je dus magnesiumpoeder in kon doen. Zag er netjes uit.
Wit poeder in een boterhamzakje of zo zal wel rare blikken geven ja vooral als ik dan perongeluk aan mijn neus zou krabben, met mijn magnesium handen, dan denken ze dat ik net een snuifje heb gehad.
Comment
-
hier hebben ze gewoon een bakkie staan met magnesium wat je kan gebruiken..Comment
-
Je ziet maar hoe je fixed xD.
Ik ben altijd in mijn eentje in mijn home gym dus ik heb van niemand last :P.Er zijn geen excuses als je echt iets wilt bereiken.Comment
-
ja met handschoenen heb je gwn veel meer gripOriginally posted by Shredmaster View PostThe iron never lies to you. You can walk outside and listen to all kinds of talk, get told you're a god or a total basterd. The Iron will always kick you the real deal. The Iron is the great reference point, the all-knowing perspective giver. Always there like a beacon in the pitch black. It never freaks out on me, never runs.
Welcome To The Brotherhood Of The Iron!Comment
-
Heeft zijn voor en nadelen
Er zijn geen excuses als je echt iets wilt bereiken.Comment
-
Ik ga altijd 's morgens trainen, en ik ben meestal alleen, en dat is de reden wrm ik 's morgens ga, zo zalig, lkkr alles voor mij, moet naar niemand kijke nicccccccceOriginally posted by The Phoenix View Post
The iron never lies to you. You can walk outside and listen to all kinds of talk, get told you're a god or a total basterd. The Iron will always kick you the real deal. The Iron is the great reference point, the all-knowing perspective giver. Always there like a beacon in the pitch black. It never freaks out on me, never runs.
Welcome To The Brotherhood Of The Iron!Comment
-
Originally posted by ironbrotherhood View PostIk ga altijd 's morgens trainen, en ik ben meestal alleen, en dat is de reden wrm ik 's morgens ga, zo zalig, lkkr alles voor mij, moet naar niemand kijke nicccccccce
Zou ik ook willen maar ik begin smorgen om 7:30 uur te werken en ben pas rond 17:00uur klaar en dan pas kan ik gaan trainen.
Comment
-
en welke zijn dat voor jou?Originally posted by laurann View PostHeeft zijn voor en nadelenComment
-
ya kgeniet er ook volle van want vanaf september wordt het 's avonds gaan,Originally posted by The Phoenix View PostZou ik ook willen maar ik begin smorgen om 7:30 uur te werken en ben pas rond 17:00uur klaar en dan pas kan ik gaan trainen.
hmmpffffff
The iron never lies to you. You can walk outside and listen to all kinds of talk, get told you're a god or a total basterd. The Iron will always kick you the real deal. The Iron is the great reference point, the all-knowing perspective giver. Always there like a beacon in the pitch black. It never freaks out on me, never runs.
Welcome To The Brotherhood Of The Iron!Comment
-
Je kan het ook in een tasje houden en je handen besmeren in/boven het tasje. Je maakt niks vies, en als je wat vies maakt ruim je het toch zelf op?GroetenComment
-
Jazeker! in tegenstelling tot sommige viespeuken bij ons in de gym ruim ik zeker altijd alles netjes op. Ik poets zelfs nog even na met mijn handdoek. (een schone kant van de handdoek).Originally posted by Revius View Post
Vorige week stond er zo'n vieze papzak op de loopband. Toen hij stopte met renne snoot hij zijn neus en legde dat piepiertje in de bidonhouder en liep weg. Achteraf had ik er iets van moeten zeggen maar stond een beetje met mijn mond vol tanden en voor ik het wist was hij al weg.
heb er wel een melding van gemaakt bij de trainer.Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115.5kg 5x
- SSB hindu squat: 30kg 20x
Deficit SL DL:
- 130kg 4x
- 110kg...23 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused safety bar squat:
- 105kg 3x
- hindu squat BW 60x
Safety bar goodmorning:
- 50kg 12x...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher hindu squat:
- 50kg 2x6
- 50kg 1x8
Safety bar back extension:
- 40kg 1x
- BW 40x...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 100kg 3x
One legged calf raise:
- BW 25x, 18x
Superset met
Lu side raise:...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x
Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x
Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10
Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x
Military...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 92.5kg 11x
-box goblet squat 8kg 30x
One legged paused calf raise:
- BW 22x...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 1x
- SSB hindu squat 20kg 20x
Deficit wide grip SL DL:
- 120.5kg 4x...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused safety bar squat:
- 102.5kg 4x
-Hindu squat BW 40x
Sumo safety bar goodmorning:
- 40kg 16x...3 weken geleden
Comment