Tweet
Sorry dit is niet de goeie subforum gelieve verwijderen.
-
-
Je kon na je edit nog wel de topic titel wijzigen?sq 130 / dl 175 / bp 100 / mp 70
you know they can't handle us like debbies does dallas -
Ja ik had 2 tabbladen open en heb het gepost in het verkeerd kopje.Originally posted by kojak View Post
Ik kon het wijzigen maar niet verwijderen dat kunnen admins etc. alleen.Comment
-
Verkeerde kopje...... wat is er dan verkeerd aan....tja....
1e Masters Superbody YBF 2011!
Go M.U.D. Mart's Ultimate Diet ©Comment
-
nog een verkeerde kop.......
1e Masters Superbody YBF 2011!
Go M.U.D. Mart's Ultimate Diet ©Comment
-
Ik had iets over een creatine is dus supplement en hoort dus niet in het oefening gedeelte thuis.Originally posted by marnop View PostVerkeerde kopje...... wat is er dan verkeerd aan....tja....
Comment
-
Geeft niet, misschien wil een mod dit topic nog wel ff verplaatsen naar het algemene gedeelte wat niks met de sport te maken heeft.Originally posted by optiflex View Post
Gaan we lekker door op verkeerde kopjes...en andere dingen.1e Masters Superbody YBF 2011!
Go M.U.D. Mart's Ultimate Diet ©Comment
-
Comment
-
-
sq 130 / dl 175 / bp 100 / mp 70
you know they can't handle us like debbies does dallasComment
-
Gesloten."Een zoektocht naar kennis moet los staan van het moreel van goed of kwaad, anders is die toch gedoemd niet volledig te zijn." - Genjuro
sigpic
"Rock is overpowered. Paper is fine" -Scissors-Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 5x
Deficit wide grip SL DL:
- 110kg 4x
- 61kg 25x
Hatfield...13 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused safety bar squat:
- 100kg 3x
Sumo safety bar goodmorning:
- 30kg 2x15
Wide grip bent over...2 dagen geleden -
Hey .
Door medische redenen kan ik niet sporten maar wil wat afvallen iemand iets te koop ....2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 91kg 6x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Bij de w-up sets 1-2 reps meer...4 dagen geleden -
Het verkrijgen van kwalitatieve backlinks van Nederlandse websites kan de autoriteit van je site verhogen en je ranking verbeteren. Vergroot je online...4 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logI genuinely enjoy reading your topics because they provide concise yet comprehensive information, packed with valuable insights. It's clear that you put...6 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
SSB squat:
- 80kg 12x
One legged calf raise:
- BW + 51kg 8x, 6x L en R
Superset met
Lu side...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 110kg 1x (durfde 117.5kg niet, 110kg was laatste w-up set)
- 107.5kg 2x
Deficit wide...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused safety bar squat:
- 97.5kg 1x
Sumo safety bar goodmorning:
- 25kg 2x15
Wide grip...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 90kg 3x
Safety bar back extension:
- 40kg 4x
Push press:
- 61kg...2 weken geleden
Comment