Handig voor startende/ervaren sporters

[manzara]

Beste forumleden,

Ik als IT-er fitness pas sinds kort. Als doel massa opbouwen, en fitter worden. Na een passende fitness schema gevonden te hebben vond/vind ik het tijdens fitnessen erg moeilijk om de oefeningen juist te doen.

Ook merkte ik vaak dat ik ging twijfelen; welke oefening moet ik nu doen, hoe vaak moet ik deze doen, hoe moet ik deze doen (ipv andere mensen kopieren) etc.

nu heb ik een gadget de samsung gear1 (v7000) jaartje terug via MP gekocht voor 7 tientjes. En tis toch best verdomde handig bij de fitness. Op internet nog steeds voor een schappelijke prijs te koop. Ik heb allerei plaatjes per dagtraining in een folder geplaatst. Zo weet ik welke oefeningen ik moet doen tijdens mijn traning. Hoe vaak, en heel belangrijk voor mij HOE ik het moet doen.

Hierbij een aantal foto's van hoe het eruit ziet.




Mijn doel is om een app te maken voor zowel mobiel als de gear.
1. Wat vind je ervan ?
2. Wat zou je terug willen zien op zo'n app. (ik wil hem gewoon simpel houden)
3. Niet te zien op de foto maar het laatste plaatje is een bewegende .gif afbeelding.

Het zijn nog de begin fases maar ik hoop er wel echt iets van te maken.

[resike]

Ziet er wel goed uit idd. Voor een beginner denk ik ook wel handig. Of als apparaten onverwacht lang bezet zijn en je een alternatief zoek.

[Gainz House]

Voor de iPhone gebruikers is er iMuscle 2. Mooie en duidelijke app.

[JanKlaasGroentela]

Ik vind het vervelend om electrische apparatuur mee te nemen in de sportschool. Stoor me sowieso gigantisch aan iedereen die met z'n mobiel loopt te kloten, met name als ze gebeld worden of zelf gaan bellen. Ik neem gewoon een schriftje mee, een pen en kijk van te voren hoe een oefening gedaan moet worden.

Kan moeilijk inschatten hoe vervelend een "horloge" is tijdens het sporten. Maar ik hou m'n armen liever vrij.

[manzara]

Er bestaan inderdaad al vele tientallen misschien wel honderden apps voor zowel de iphone als de Android toestellen. Ik heb niks gevonden voor mijn horloge en ben zo hieraan begonnen. Nu is het simpel weg: training dag map openen, ik zie in 1 opzicht alle oefeningen + hoe ik een oefening moet doen. In dezelfde folder heb ik ook een note pad bestandje waarop staat hoelaat reps/sets ik moet doen. Ik ben nog niet zo gevorderd met de gewichten die komen er later bij.