Vet verliezen met krachttraining

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Vet verliezen met krachttraining

    Mijnnvriend zei dat je vet kan verbranden en spier kan aankomen dmv krachttraining. Dat eigenlijk de weegschaal omdraait, is dit waar of kan ik deze mythe ontkrachten

  • #2
    Kan beide ja, al is je voeding toch echt een doorslaggevende factor. Tegelijkertijd gaan die twee processen niet erg lekker samen btw
    "People laugh and call me lazy, while they twit around in their three-hour workout making zero progress. Sometimes, instead of what you do in the weight room, it's what you don't do that will lead to success."

    Comment


    • #3
      Originally posted by FitnessBoer View Post
      Kan beide ja, al is je voeding toch echt een doorslaggevende factor. Tegelijkertijd gaan die twee processen niet erg lekker samen btw
      Dit zeker waar. Een beginner zou dit wel kunnen realiseren echter hoe verder je komt hoe moeilijker het word. Het is lastig en er zijn veel verschillende theorieën over.
      Met allemaal 1 belangrijke basis voeding inderdaad. Het zal heel lastig zijn om het te realiseren, maar goed des te knapper als het ook echt lukt

      Comment

      Sidebar top desktop

      Collapse

      Actieve discussies

      Collapse

      Working...
      X