schema

Collapse
This topic is closed.
X
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • schema

    hallo ik ben 13jaar kan iemand voor mij een trainings schema maken
    ik heb geen ervaring met bodybuilding

    ik wil aandacht besteden aan mijn bicpes, schouders, borst en benen

    ik weeg 51kg en ben 1.70lang

    het moet alleen met dubells en barbells zijn (ik train namelijk thuis)

    alvast bedankt mitch

  • #2
    Nee dus. Lees de regels nog even. En de stickies zijn ook geen overbodige luxe.
    "Just because you've always done it that way doesn't mean it's not incredibly stupid."

    Comment

    Sidebar top desktop

    Collapse

    Actieve discussies

    Collapse

    Working...
    X