cutschema

[kiss]

hoi allemaal

bestaat er zoiets als een trainingsschema speciaal voor de cutperiode? of kun je hier ieder ander schema voor gebruiken?

gr

[Yushmkay]

Hier kun je het schema gewoon toepassen dat je hiervoor toepaste.

Let hierbij wel op dat nu je minder Kcals binnen krijgt, je misschien wel je herhalingen of het gewicht dat je voorheen pakte moet gaan aanpassen.

Succes