borstspieren

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • #16
    ik train 3x per week
    gewoon verdeeld borst/triceps
    rug/biceps en schouders/benen

    Comment


    • #17
      Originally posted by tinybite View Post
      wanneer zou ik het dan moeten trainen ?
      donderdag dan ga ik vrijdag ook kickboksen
      en zaterdag werken
      en woensdag is ook niet slim als ik dag daarna ga trainen schouders bv
      hoe ziet jouw schema er uit ?

      Edit zag niet dat er een tweede pagina was
      nou er is niks mis me met jouw schema maar ik weet de antwoord niet op jouw vraag ik denk van niet als je gewoon goed blijft eten en rusten zou het niet zo groot probleem moeten zijn denk ik.
      Toen ik aan boxe deed begonen wij ook soms eerst met kt en dan gingen we trainen deden wij ook lichaamsgewicht oefeningen en sommigen die daar zatten hadden grotere borsten dan pamela anderson XD
      Last edited by IronWilly; 13-01-2011, 21:13.

      Comment

      Sidebar top desktop

      Collapse

      Actieve discussies

      Collapse

      erotik film izle Rus escort gaziantep rus escort
      Antalya Escort
      sikis
      gaziantep escort
      gaziantep escort
      İstanbul Escort
      istanbul escort bayan
      sisli escort beylikduzu escort bayan
      antalya escort atakoy escort
      umraniye escort bayan
      Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
      Working...
      X