Tweet
Ik train bij Sport & Go en daar kun je gewoon squatten en deadliften.
-
-
-
Wel iets om rekening mee te houden: er is geen begeleiding aanwezig. Je moet dus alles zelf uitvogelen; wellicht niet echt ideaal om te beginnen.Comment
-
Is dat wel zo erg? Vaak is de begeleiding in sportscholen om te huilen. Men raadt beginners aan om vooral met machines aan de slag te gaan en de begeleiders zelf weten niet hoe oefeningen met halters moeten worden uitgevoerd.Originally posted by hork View PostI know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
- Dave Tate
Comment
-
gelukkig weet ik wel 9/10 e van de oefeningen hoe ik ze moet uitvoeren
Comment
-
Je zou inderdaad kunnen stellen dat je beter geen advies kan krijgen dan een verkeerd advies. Maar ik zie toch wel veel beroerde uitvoeringen.Originally posted by inferno_0666 View PostComment
-
White labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...1 day ago -
Gary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....1 day ago
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Horse stance:
- 25kg 90 seconden
Tempo standing calf raise:
- BW + 75kg 12x (2 sec hold en stretch)...6 dagen geleden -
Silagra is a reliable and effective treatment for erectile dysfunction (ED), trusted by countless men worldwide. Its active ingredient, sildenafil citrate,...1 week geleden
-
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 0x (durfde niet, laatste w-up was 110kg 1x)
SL DL:
- 160kg 2x (meer reguliere...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Safety bar goodmorning:
- 81kg 3x
1 sec paused safety bar squat:
- 75kg 6x
Wide grip bent...1 week geleden -
Dit casino is een geweldige optie voor mensen zoals ik, die op zoek zijn naar iets spannends en divers, maar toch binnen de grenzen van Nederland willen...1 week geleden
-
Antwoord op Seeking Assignment Writing Help in NZIf you have any recommendations for services or individuals who can assist me, I would greatly appreciate it! Ideally, I’d love to find someone familiar...1 week geleden
Comment