Tips 3-daags trainingsschema

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • #16
    Originally posted by rainman View Post
    En waarom als ik vragen mag?
    Omdat ik vind dat de row een oefening met een hogere prioriteit is dan een pull up, en dat je daarom meer uit een row moet halen en die eerst moet doen en die dan aanvullen met een pull up ipv andersom.

    Comment


    • #17
      Ok,dat kan.

      Ik vind juist dat je bij pullups al je kracht nodig hebt om de oefening goed te kunnen uitvoeren...en na rows kan ik dat niet meer!

      Rows na pullups is geen probleem voor mij.
      DIVIDE ET IMPERA

      Comment


      • #18
        Ja dat kan ook inderdaad, hangt van jezelf al natuurlijk. Ikzelf doe chin ups dus dan maakt het sws niet uit in welke volgorde je ze doet.

        Comment

        Actieve discussies

        Collapse

        Antalya Escort
        sikis
        İstanbul Escort
        Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
        mariobet giriş betist giriş restbet giriş zbahis royalbet
        otobet
        deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
        mobilbahis giriş rokubet giriş
        deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
        bonus veren siteler
        casino siteleri
        casino siteleri
        alanya escort gaziantep escort gaziantep escort gaziantep escort mersin escort
        deneme bonusu veren siteler
        deneme bonusu veren siteler grandpashabet
        bahis siteleri
        deneme bonusu veren siteler
        deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler
        bonus veren siteler
        streameast
        deneme bonusu veren siteler
        kadıköy escort ümraniye escort
        crackstreams
        streameast
        Working...