ik zoek oefeningen om men achterwerk wat minder te doen
Help
Collapse
X
-
Snap niet wat je bedoelt, vind je weinig beleefd en oh ja, wie is u.
Tip vd dag: begin in het onderdeel even voorstellen en als je iets wilt weten vráág het dan in plaats van een mededeling te doen. Veel meer kans dat iemand moeite voor je wil doen...
-
Originally posted by ShannasseSnap niet wat je bedoelt, vind je weinig beleefd en oh ja, wie is u.
Tip vd dag: begin in het onderdeel even voorstellen en als je iets wilt weten vráág het dan in plaats van een mededeling te doen. Veel meer kans dat iemand moeite voor je wil doen...
Comment
-
Heeft gedeeltelijk met de nieuwe lay-out te maken denk ik, doordat bezoekers nu alles kunnen lezen zonder eerst te hoeven registreren, wat voor veel mensen net als jezelfs eerst even netjes voorstellen te veel moeite blijkt te zijn.
Grotere factor is denk ik het feit dat we tegenwoordig vaker en beter uit zoekmachines te voorschijn komen...
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago -
-
door akashsinghA Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...1 day ago
-
door flotillaiotWhite labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...3 dagen geleden
-
door flotillaiotGary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....3 dagen geleden
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x
1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x
Wide grip bent...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)
Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
5 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Horse stance:
- 25kg 90 seconden
Tempo standing calf raise:
- BW + 75kg 12x (2 sec hold en stretch)...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
door devidwarner9001Silagra is a reliable and effective treatment for erectile dysfunction (ED), trusted by countless men worldwide. Its active ingredient, sildenafil citrate,...
-
Kanaal: Algemeen
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 125kg 0x (durfde niet, laatste w-up was 110kg 1x)
SL DL:
- 160kg 2x (meer reguliere...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment