Kevster's Aestheticization

[Kevster]

Hey guys,

Even iets van me laten horen. Door de enorme drukte met werk en eigen trainen kom ik er helaas maar erg weinig aan toe om berichten te posten. Zoals sommige misschien weten zijn Suus en ik druk met de voorbereidingen voor de Enercup. Het wordt voor ons allebei de eerste wedstrijd dus het is erg spannend. Suus gaat mee doen bij de Bikini klasse en ik bij de MAP. Ik heb bewust gekozen om niet mee te doen bij bodybuilding omdat ik voor mezelf toch wel 90kg als bovengrens van mijn lichaamsgewicht heb gesteld omdat ik mensen niet af wil schrikken met mijn werk. Ik werk als personal trainer en ik denk dat wanneer je te beestachtig groot bent, mensen niet meer geloven wat je allemaal verteld. We zijn erg gericht op het slim maken van mensen en als je mensen hebt geleerd hoe een lichaam functioneert dan kunnen zij ook wel 1 en 2 optellen. En dan is een gewicht van 100kg met een vetpercentage van 5% niet echt geloofwaardig.

We liggen goed op schema. Suus is nog lekker aan het shredden en ik zit inmiddels op 5-6% op de 7 punts meting. Binnenkort zullen er wel wat meer fotos volgen. Ik ga proberen ook weer wat vaker te updaten. Het is vandaag nog 6 weken precies tot de wedstrijd en tot die tijd ga ik waarschijnlijk nog 4-5 cyclussen UD2 draaien om die laatste vetjes er nog af te krijgen.

89kg, 5-6%, 1.77m

Zojuist genomen in de gym:

[mdejonge]

Jammer dat je zo weinig tijd hebt om alles bij te houden, maar uiteraard is werk en trainen belangrijker.
Ah, dus jullie zijn ook op de Enercup in Hoogeveen? Zei al tegen Mvos dat ik misschien kwam kijken

Vind je er op de foto iig mooi bij staan en idd lekker droog....
Durf het haast niet te zeggen, maar foto zonder shirt zal niet misstaan (no/pro homo?) haha.

Succes!!

[Pren]

Netjes hoor! Leuk om te zien dat je een totaal andere aanpak hanteert m.b.t. contest prep. Ik moet zeggen dat een aanpak die gebaseerd is op de wetenschap, zoals ud2, mij toch wat meer aanspreekt dan bijv. weken alleen maar vis en broccoli eten. Veel succes!

[Iron Mind]

Netjes hoor! Leuk om te zien dat je een totaal andere aanpak hanteert m.b.t. contest prep. Ik moet zeggen dat een aanpak die gebaseerd is op de wetenschap, zoals ud2, mij toch wat meer aanspreekt dan bijv. weken alleen maar vis en broccoli eten. Veel succes!

Ohja, want UD2.0 is ook geen low carb dieet...


@ Kev; leuk, man dat je meedoet. Ikzelf zit in het publiek eerste klas om Mvos en Lis aan te moedigen, maar nu kan ik jou en Suus ook aanmoedigen!

Succes met de voorbereidingen, ik denk dat je bij de MAP zeker hoog kan eindigen!

[akito]

Nou is kijken of iemand ook zonder officiële bondscoach maar met factual knowledge een wedstrijdje kan winnen.
Slimme keuze trouwens denk bedrijfsmatig bekeken om geen monster -tier te gaan.
Succes buddy

[resike]

Nice man, ziet er al goed uit. Veel succes met de voorbereiding!

[Pren]

Ohja, want UD2.0 is ook geen low carb dieet...

Ik zei dat UD2 mij meer aanspreekt dan enkele weken puur vis en broccoli. That's it. Snap niet zo goed waarom je nou zo geprikkeld reageert.

Trouwens Kevster: wat zijn eigenlijk je doelen na de Enercup? Meer massa is voor jou immers geen optie. Ga je krachtgericht trainen of...?

[Ruhl]

Wordt nog mooie strijd in physique klasse.

Classic bodybuilding niks voor jou?

[frankey]

Goed bezig kerel, snel foto zonder shirt !! en mis suus haar foto's

[Kevster]

Jammer dat je zo weinig tijd hebt om alles bij te houden, maar uiteraard is werk en trainen belangrijker.
Ah, dus jullie zijn ook op de Enercup in Hoogeveen? Zei al tegen Mvos dat ik misschien kwam kijken

Vind je er op de foto iig mooi bij staan en idd lekker droog....
Durf het haast niet te zeggen, maar foto zonder shirt zal niet misstaan (no/pro homo?) haha.

Succes!!

Zal binnenkort wel wat shirtloze fotos posten.

Netjes hoor! Leuk om te zien dat je een totaal andere aanpak hanteert m.b.t. contest prep. Ik moet zeggen dat een aanpak die gebaseerd is op de wetenschap, zoals ud2, mij toch wat meer aanspreekt dan bijv. weken alleen maar vis en broccoli eten. Veel succes!

Ik ben altijd een hele grote fan geweest van UD2 en weet wat het met me doet. Ik ben ook nog nooit zo shredded geweest als nu dus ga echt proberen het maximale er uit te halen.

Ohja, want UD2.0 is ook geen low carb dieet...


@ Kev; leuk, man dat je meedoet. Ikzelf zit in het publiek eerste klas om Mvos en Lis aan te moedigen, maar nu kan ik jou en Suus ook aanmoedigen!

Succes met de voorbereidingen, ik denk dat je bij de MAP zeker hoog kan eindigen!

Jep, wij moedigen ze ook aan natuurlijk! Grote kans dat Lys en Suus langs elkaar staan.

Nou is kijken of iemand ook zonder officiële bondscoach maar met factual knowledge een wedstrijdje kan winnen.
Slimme keuze trouwens denk bedrijfsmatig bekeken om geen monster -tier te gaan.
Succes buddy

Ik heb geen coach. Waarom weet ik ook niet. Misschien ben ik erg eigenwijs en wil ik het allemaal zelf doen. Ik ben wel nog op zoek naar iemand die kan helpen met poseren en de laatste dagen voor de wedstrijd. Maar shredded worden kan ik goed zelf, en gestoord hard trainen ook.

Nice man, ziet er al goed uit. Veel succes met de voorbereiding!

Thanks homeboy.

Ik zei dat UD2 mij meer aanspreekt dan enkele weken puur vis en broccoli. That's it. Snap niet zo goed waarom je nou zo geprikkeld reageert.

Trouwens Kevster: wat zijn eigenlijk je doelen na de Enercup? Meer massa is voor jou immers geen optie. Ga je krachtgericht trainen of...?

Na de Enercup is mijn leven ten einde denk ik haha. Ik heb eigelijk nog niet verder gedacht. Ik weet ook echt niet wat ik moet verwachten ervan. Ik ga gewoon mee doen om eens mee gedaan te hebben en ik ben benieuwd of ik wat in de melk te brokkelen heb. Ik verwacht er niet heel veel van omdat het mijn eerste wedstrijd is maar ik ga in ieder geval keihard mijn best doen om in de beste shape ooit te komen. Dus we zien het wel. Als ik laatste wordt weet ik ieder geval dat ik er alles aan gedaan heb. Ik ga overigens samen met 2 vrienden mee doen. Die ik ook begeleid. En wil ook meer me gaan bezig houden met het coachen van wedstrijd mensen. Ik vind het toch wel erg mooi en ik kan natuurlijk nooit iemand goed coachen als ik zelf nooit heb mee gedaan. Wat er na de Enercup gebeurt zien we wel. Misschien flopt het en ben ik voor de rest van mijn leven genezen. Misschien gaat het zo goed dat we meteen door gaan naar de Flex een maand later. We will see.

Wordt nog mooie strijd in physique klasse.

Classic bodybuilding niks voor jou?

Ik heb er over nagedacht maar de MAP trok me toch wat meer. Vooral zoals ik al eerder zei dat mijn gemiddelde klant toch een beetje schrikt van bodybuilding denk ik. Wat wij mooi vinden, vinden veel mensen to much. Maar wie weet ooit. Eerst ergens beginnen.

[Kevster]

Goed bezig kerel, snel foto zonder shirt !! en mis suus haar foto's

[east1977]

Ziet er allemaal goed uit Kev. Heel veel succes nog met de weg ernaar toe en de daadwerkelijke wedstrijd maak er wat moois van.

[frankey]

Dank u hahah

[antma]

Top kev ik zit ook vooraan dus hou jullie in de gaten.

[frankey]

Ik ook net kaartje vooraan gekocht en stoelnummer door gegeven hup kevje hup