Originally posted by inferno_0666
View Post
Kevster's Aestheticization
Collapse
X
-
Ja web- en facebookpagina zijn er. Maar wil bodynet en mijn prive eigenlijk een beetje gescheiden houden. Voor mensen die echt geinteresseerd/nieuwsgierig zijn kan ik via PM een berichtje wel even de links geven.The Sky Ain't The Limit
"Permanence, perseverance and persistence in spite of all obstacles, discouragement, and impossibilities: It is this, that in all things distinguishes the strong soul from the weak."
Comment
-
Trainen gaat weer lekker. Ben nu 7 dagen te vinden in de gym. Ga iedere ochtend cardio doen en in de middag 2 spiergroepen. Train inmiddels lekker split, dus alles komt zeker 2x per week aan bod maar omdat ik veel in de sportschool ben kan ik dus toch redelijk intensief iedere spier aanpakken.
Met dieet zit ook weer goed. Hier en daar nog wel eens een uitschieter maar er is weer flink structuur en ik zie het vet met de week zakken. Zal binnenkort eens wat fotos posten.The Sky Ain't The Limit
"Permanence, perseverance and persistence in spite of all obstacles, discouragement, and impossibilities: It is this, that in all things distinguishes the strong soul from the weak."
Comment
-
Suusje en ik heb inmiddels officieel de NASM afgerond. Allebei met erg goede punten. Weer een ster op mijn CV dus.The Sky Ain't The Limit
"Permanence, perseverance and persistence in spite of all obstacles, discouragement, and impossibilities: It is this, that in all things distinguishes the strong soul from the weak."
Comment
-
Originally posted by scoobydoo View PostVreemd genoeg geen abbotje lopen hier. Met al deze leuke verhalen hier is dat toch wel zonde.
Ik ben iig nog benieuwd wat 2014 verder nog voor je heeft te bieden!The Sky Ain't The Limit
"Permanence, perseverance and persistence in spite of all obstacles, discouragement, and impossibilities: It is this, that in all things distinguishes the strong soul from the weak."
Comment
-
Originally posted by Kevster View PostSuusje en ik heb inmiddels officieel de NASM afgerond. Allebei met erg goede punten. Weer een ster op mijn CV dus.I know from teaching hundreds of seminars that the guys who say they have “awesome technique” are usually the biggest disasters—their ego just doesn’t let them see it.
- Dave Tate
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Horse stance:
- 16kg 60 sec
- 20kg 30 sec
Standing calf raise:
- 80kg 25x
superset met...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 120.5kg 1x
- 100.5kg 2x
SL DL:
- 151kg 2x (met straps)
- 111kg 7x (zonder...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar goodmorning:
- 75kg 4x
'Ballarina' safety bar squat:
- 70kg 6x
Wide grip bent...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
door Daan_VerhoevenWhy Ergonomics Matter
Ergonomics is the science of designing workspaces, tools, and equipment to fit the user’s body, minimizing stress and discomfort....-
Kanaal: Gezondheid en uiterlijk
6 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher squat:
- 105kg 1x
- 85kg 2x
Safety bar back extension:
- 21kg 2x11
Push press:...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment