Vetmeting onder water: waar in Nederland te doen?!

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Vetmeting onder water: waar in Nederland te doen?!

    Hallo,

    Ik ben al een jaartje lekker aan het trainen en heb al behoorlijk wat vet verbrand. De weerstandsmeter op mijn sportschool geeft nu een procent of 11 aan. Maar ja... ik denk dat dat ding niet zo betrouwbaar is. Ik heb nog best wel wat vet rond m'n middel zitten dat er langzaam maar zeker vanaf brandt ;-)

    Ik zou graag een nauwkeurigere vetmeting uit willen laten voeren. Na wat zoeken op internet kwam ik erachter dat een onderwaterweging (ofwel: hydrostatisch meten) een erg nauwkeurige manier is. Ik google me echter suf, maar kan niet vinden WAAR je dit soort tests in Nederland kunt laten uitvoeren.

    Wellicht dat iemand hier op het forum dat wel weet. :-)

  • #2
    Ik zit met dezelfde vraag, dus BUMPBUMP
    189 94KG 12%, Goal: 100KG 10% || DL: 3X145 BP: 3X92.5 SQ:3X120
    Obsessie is niets meer dan een woord wat luilakken gebruiken voor mensen met toewijding.

    Comment


    • #3
      ik weet alleen dat je ze in belgie in leuven kan doen, maar lijkt me eerder voor topsporters... aangezien het niet bepaald gratis is en veel tijd in steekt

      in NL, geen idee...
      Raw 235-180-275 totaal 690kg 413.7 wilks @ IPF -105

      Comment


      • #4
        Wat is een weerstandsmeter?

        Maare, een huidplooimeting door iemand die er handigheid in heeft is misschien een makkelijkere oplossing? Niet iedereen heeft er handigheid in..
        Maar wel of geen handigheid: vooruitgang/achteruitgang merk je daar evengoed mee. En uiteindelijk draait er toch veel om de spiegel ipv het getal

        Comment


        • #5
          Originally posted by Patricia86 View Post
          uiteindelijk draait er toch veel om de spiegel ipv het getal
          Ben ik het mee eens. De huidplooi zegt bij mij 21% -> 16,1% in 9weken tijd en de meetlint meter zegt 25,6% -> 17%.
          Echter als ik in de spiegel kijk zie ik wel dat ik vet heb verloren (zwembandjes wat afgenomen, bolle buik is niet meer bol), maar het totaal plaatje lijkt me niet dat wat het aangeeft.
          Deadlift: 6x100kg Bench: 5x65kg Squat: 6x90kg Military: 5x47.5kg

          Comment

          Sidebar top desktop

          Collapse

          Actieve discussies

          Collapse

          Working...
          X